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Christophe De Faria
Très professionnelle, je recommande. Praticienne à l'écoute et bienveillante.
CENTRE DE BIEN-ÊTRE
L'Essence De Soi - Sophrologie
Centre de bien-être · Fontainebleau (77)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
À propos de L'Essence De Soi - Sophrologie
L'Essence De Soi, situé à Fontainebleau, propose des séances de sophrologie pour vous aider à ralentir, souffler et vous retrouver. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle combinant respiration, décontraction musculaire et visualisation positive pour développer la conscience de soi et l'équilibre corps-esprit. Les séances personnalisées visent à améliorer votre bien-être quotidien en vous accompagnant à relâcher la pression et à puiser dans vos ressources.
Gestion du stressConfiance en soiAmélioration du sommeilPréparation mentale Séances de sophrologie personnaliséesAccompagnement bienveillantSéances en cabinet à FontainebleauSéances en visio
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 20:00 |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 08:00 – 20:00 |
| Vendredi | 08:00 – 20:00 |
| Samedi | 08:00 – 20:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (3)
5,0
3 avis
K
Kinjutsu
Je recommande Elsa pour son écoute et sa patience. Elle m’a beaucoup aidé à écouter mes ressentis et mon corps afin d’obtenir des clés pour pourvoir gérer mon stress. 😊
A
Angéline Lande
Elsa a été très professionnel, je recommande
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