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CENTRE DE YOGA

Joie de Yoga - Vienne & Pont-évêque

Centre de yoga · Vienne (38)

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Joie de Yoga - Vienne & Pont-évêque — Centre de yoga

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À propos de Joie de Yoga - Vienne & Pont-évêque

Joie de Yoga propose des cours de Kriya Hatha Yoga à Vienne et Pont-évêque, une pratique millénaire axée sur le ralentissement, les étirements doux et la respiration consciente pour libérer les tensions, retrouver souplesse et énergie, et apaiser le mental. Adapté aux débutants comme aux pratiquants confirmés, chaque séance vise à offrir un moment de reconnexion à soi dans un espace bienveillant.

Hatha YogaKriya YogaGestion du stress par le yogaAmélioration de la souplesse et de l'énergieApaisement mental Cours collectifs de Kriya Hatha YogaAdaptation des cours aux besoins individuelsAccompagnement personnalisé

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 18:30 – 20:00
Mardi 18:30 – 20:00
Mercredi Fermé
Jeudi 18:30 – 20:00
Vendredi Fermé
Samedi 09:00 – 10:30
Dimanche Fermé

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Avis clients (1)

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Marie Google

Je recommande vraiment le Yoga Nidra. C’est une pratique qui permet de se recentrer sur sa respiration, de relâcher les tensions et de vraiment lâcher prise. Un vrai moment de détente qui aide à apaiser le stress et à déconnecter du quotidien. Les séances sont très bien guidées par Mohsen, avec beaucoup d’écoute et de bienveillance. Il est vraiment attentif à chacun et sait créer les bonnes conditions pour profiter pleinement de la pratique. Une belle parenthèse qui fait vraiment du bien. 😊

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