Jeûne et Détox Normandie

Premier stage de jeûne et randonnée (6 jours) pour moi. C'est intéressant de voir à quelle point notre corps à de la ressource. Je ne m'imaginais pas ! ☺️ Belle propriété entretenu. Demeure cozy et propre. Éric est très accueillant et à l'écoute. Groupe de jeûneur atypique et bienveillant. Je vous conseille très chaleureusement l' expérience ''Jeûne et détox Normandie '' un moment pour soi...😃

Une très belle découverte à tous points de vue: le lieu , Bagnoles de l Orne et cette rencontre avec son corps. Un programme parfait qui redonne la pêche. Ne pas hésitez, ça se fait sans problème ! Je recommencerai

Une expérience exceptionnelle...sur la réaction du corps et le bien être qui s'installe jour après jour.... Dans un lieu magique, où très vite le calme intérieur s'installe Les journées sont magnifiquement organisées Les conférences tes intéressantes sur la naturopathie et les piliers de la santé

1er stage de jeûne et randonnée pour ma part mais je ne résiste pas à vous partager mon retour sur cette expérience transformatrice, aussi bien sur le plan physique que mental. Je vous recommande chaleureusement « jeune-detox-normandie » Eric CAZIN nous a accueilli dans sa maison pleine de charme au cœur de l’Orne en Normandie à la fin du mois d’Août 2025. Pendant 6 jours Eric su démontrer un encadrement professionnel, bienveillant et attentif, rassurant à chaque étape, et toujours disponible pour conseiller et soutenir chaque participant. Son organisation était irréprochable, fluide et surtout très conviviale. Le petit groupe de jeûneurs était top, bienveillant, propice à l’échange et à la bonne humeur ce qui a rendu les promenades en forêt des Andaines, (adaptées à chacun) extrêmement agréables et ressourçantes. Nous sommes d’ailleurs tous encore en contact Je souhaite remercier Eric pour son approche pédagogique, ouverte et non dogmatique, permettant de comprendre le jeûne, d’acquérir de nouvelles connaissances sur l’alimentation, mais aussi sur les huiles essentielles et les pistes envisageables à mettre en place à la suite du stage. Je n’oublie pas non plus les précieux jus frais du matin et les bouillons de légumes cueilli dans le jardin… un petit régal!! Une expérience qui fait du bien, qui aide à se reconnecter à son corps, qui m’a apporté une énergie nouvelle et de vrais changements dans mes habitudes alimentaires. Une vraie parenthèse hors du temps, à la fois douce et régénératrice. Un très beau petit cadeau à se faire soi-même chaque année !! Steph

J’ai adoré , un magnifique groupe . Un lieu apaisant et un accompagnement merveilleux avec Éric . Merci pour ce moment à part qui fait un bien fou .

Accueil chaleureux dans une maison qui l'est tout autant. Confort, et decoration soignée. Un lieu très agréable pour jeûner. Le rythme de la semaine est top. Éric est accessible et disponible. Bon professionnel qui sait créer une ambiance "comme à la maison". Ravie de cette expérience incroyable, partagée avec un super groupe (même si je suis déçue que Nicolas ne veuille pas être mon amie). Les bienfaits sont multiples et les ressentis difficilement explicables... Je suis en train de naître une seconde fois 😉 A vivre et revivre... Merci Éric pour cette première. Et comme derrière tout grand homme se cache une femme... Des pensées pour Nadia.

Un séjour qui nous sort de nos habitudes et de nos routines alimentaires. On s’aperçoit à quel point notre vie est rythmée par les repas. En venant ici j’avais envie de découvrir mes capacités et améliorer ma relation avec la nourriture !! C’est chose faite. Je me sens mieux au niveau des inflammations de mon genou, dos, estomac. Je recommande cette expérience +++ et d’autant plus accompagnée par Éric. Merci à toi pour cette belle aventure humaine et les activités (rando, spa, temps de sensibilisation, drainage lymphatique…) que tu nous offres lors de ce séjour. Cette expérience n’aurait pas été aussi riche sans notre groupe de jeûneurs que je remercie également. À plusieurs on se soutien, on partage et c’est aussi ça qui fait le plaisir et la réussite de cette semaine !! Bravo à tous et merci !!

Un long week end ressourçant dans un cadre magnifique . Les conditions d’hébergement sont très confortables . Eric Cazin sait mettre à l’aise tout le monde et est très sécurisant pour tous ceux qui, comme moi pouvaient avoir une petite crainte de vivre 3 jours de jeûne . Il partage ses connaissances sur la nutrition, la naturopathie avec enthousiasme, tout en restant très rationnel avec un esprit scientifique. Au final , on sort régénéré de ce séjour avec le seul regret de ne pas avoir oser les 6 jours de jeûne .

Superbe expérience! Eric fait toute la différence: son accueil chaleureux, son professionnalisme, ses connaissances et sa superbe propriété où l'on se sent comme chez soi. Un jeûne agrémenté d'activités diverses et variées : randonnées, spa, yoga, soins, conférences et de bonnes rigolades! Que demandez de plus !! 6 jours à se ressourcer et repartir en super SUPER forme. MERCI Eric.

Merci infiniment, Éric, pour ton professionnalisme, ta bienveillance et ta bonne humeur. J’ai été ravie de pouvoir jeûner six jours dans des conditions exceptionnelles. J’aurais d’ailleurs adoré prolonger mon jeûne encore trois/cinq jours supplémentaires ! Cette expérience m’a personnellement permis d’arrêter le tabac très facilement — mais pas seulement. Elle offre une reconnexion complète à soi et à ses priorités, ainsi qu’un regain d’énergie adamantin et épanouissant. 😍 A bientôt !!

Excellent second séjour. Nous avons été très bien accompagnés dans notre jeûne par Eric. La maison est magnifique et la jardin splendide. Les balades sont faciles et en pleine forêt. Eric anime le séjour de main de maître. Hâte de revenir !!

Exellent concept pour un jeûne tout en douceur. Qualité d'accueil, belle maison avec son parc au coeur de la foret d'Andaine. consultation en Naturopathie , Réflexologie, " le pied" 3e belle expérience chez toi. Merci Eric Claude

Première expérience et je suis bluffée ! Je me sens totalement requinquée. Eric est très accueillant, à l’écoute et bienveillant. Qui plus est un cadre bucolique, la maison est très cosy. Que du bonheur ! Vraiment hâte de renouveler l’expérience. Un grand merci à toi Eric pour tous tes bons conseils. MERCI 🙂

J'ai mon 1er jeûne chez Éric. Grâce à lui j'ai vécu quelque chose d'exception. Éric est un passionné. Il est dans la bienveillance. Il nous chouchoute les 6 jours. La maison est un vrai cocon de décompression. Le coin est magnifique. Je recommande vivement

Un immense merci à Éric pour son professionnalisme, sa bienveillance et ses précieux conseils tout au long de notre expérience. Grâce à lui, nous sommes désormais convaincus des bienfaits du jeûne, et nous en ressentons déjà les effets positifs. Son accompagnement est à la fois chaleureux et très professionnel, avec une attention particulière à chaque détail pour que l'expérience soit optimale. Nous reviendrons sans hésiter l’année prochaine ! Encore merci pour tout. 🙏

Expérience extraordinaire et à faire absolument ! Je n'avais jamais jeûné, et quel plaisir de découvrir cela aux côtés d'Éric. Super accueil, doux et à l'écoute, rassurant, Eric a été un super hôte, qui nous a partagé son savoir sur l'alimentation, les plantes medicinales, les huiles essentielles. Lieu d'accueil chaleureux, superbement decoré, cocooning. On s'y sent "comme à la maison". Les activités prévues lors du week-end étaient top! Franchement, allez y les yeux fermés ! Mention spéciale pour les jus du matin, un délice !

Je pense que pour une première expérience il va être très difficile de trouver mieux !! Un centre magnifique dans un cadre calme, verdoyant , une déco soignée, un ménage inpeccable etc.. Des superbes balades, le spa du Béryl, une ambiance détendue, de bons conseils bref n'hésitez pas Eric est très pro, très bien organisé, bienveillant... Un jeûne cool et facile :-))

Première expérience de jeûne pour moi avec un groupe formidable dans un cadre verdoyant, calme...Éric est une personne très compétente, bienveillante, et à l écoute de chacun. Je reviens chez moi boostée avec d excellents conseils . J ai bien envie de revenir une autre fois dans ce Havre de paix.

Quel bonheur de retrouver Eric et sa bienveillance pour la 3e fois. Cette fois-ci, j'avais ramené 5 primo-jeuneurs qui ont tous adoré le séjour et comptent également revenir se ressourcer. Randonnées, Spa, yoga, conférences très intéressantes… on revient transformés. Merci Eric et à bientôt. Isabelle M.

Eric est top et permet se déconnecter pour une semaine au rythme de son corps et ainsi investir sur notre futur. Son attention et son accueil sont sans faille. La maison est super chaleureuse, ce qui aide bcp. Et les enseignements sont très instructifs. Je recommande.

Jeûner avec Eric est simple et efficace. C’est un plaisir aussi Un grand plaisir ta t par le cadre qu’il nous offre que par sa personnalité et sa disponibilité Eric à tout prévu, il a fait un emploi du temps aussi parfait autrement adapté, allant de promenades en forêts en conférence très interessantes au spa tout ça avec souplesse et évidence Jeûner bec Eric est un plaisir dont je récolte encore le bienfaits une semaine après Je suis reconnaissante et heureuse d’avoir pu faire ce jeûne et en couple en plus Vraiment bien Merci Gratitude

1ère expérience de jeun, très contente d avoir eu l option d un séjour de 3 jours. Cette aventure fut merveilleuse dans un cadre super, apaisant une belle découverte. Je remercie Eric l organisateur, une personne souriante, accueillant, bienveillante et professionnel. Ce fut un partage merveilleux avec lui au sein d un joli groupe. Des ateliers superbe durant ce programme. Tout était réuni pour profiter pleinement Je réitèrerais l aventure car j ai ressenti les bienfaits durant le séjour et plusieurs semaines après. Merci, merci,merci

Un stage extra. Le lieu était magnifique, nous étions très bien logées. Eric est très professionnel et propose des activités variées et tout à fait adaptées au groupe. J'étais partie pour une semaine de jeûne et suis revenue avec le sentiment d'avoir pris des vacances santé et bien-être ! A refaire sans hésitation !!!

Super sejour jeûne, ambiance cocoon, Eric est au petit soin et nous apprend tout un tas de choses sur les huiles essentielles, les plantes, le jeûne bien sûr et les bonnes habitudes alimentaires. J'en ressort pleine d'énergie! A faire 1 fois par an sans se poser trop de questions.

Deuxième jeûne. Un accueil parfait Éric nous accompagne avec bonne humeur et bienveillance. Le cadre est magnifique, la maison chaleureuse. Se ressourcer, rencontrer des personnes géniales. Merci Éric à très vite

Deuxième expérience de jeûne pour moi pendant 1 WE avec Éric. Et toujours, un super moment un peu hors du quotidien pour se retrouver et faire une pause. Calme, détox, détente, belles rencontres, nature, yoga, marche... tout est réuni pour prendre soin de son corps et son esprit... Eric est extrêmement disponible et bienveillant pour accompagner les jeûneurs expérimentés ou débutants. Le jeûne de 3 jours que j' imagine redoutable et pénible se passe beaucoup mieux que prévu. Et le regain d'énergie et de vitalité qui le suit m'encouragent à appliquer les conseils d'Éric au quotidien. J'ai hâte de revenir!!! Claire

Une expérience accessible à tous à tenter sans hésiter. Le cadre est très agréable et apaisant et Éric offre un encadrement sérieux et bienveillant. Le jeûne et les randonnées s accordent parfaitement et on a vraiment la sensation de se detoxifier.

Très belle expérience , je recommande vivement . Merci Éric pour ton accueil et ta bienveillance. Je n'ai pas vu les jours passer (randonnées, spa , ateliers/présentations/sommeil paisible...) Le retour au quotidien a été difficile :) A bientôt, je prévois désormais 1 fois par an minimum un séjour détox . !Je me sens super en forme depuis mon retour .je valide les bienfaits du jeune sans réserve (plus de douleurs au genoux, hâte de passer mes.prochains examens de contrôles)

Une très belle expérience, des belles rencontres. Ravie d'avoir passé cette semaine de jeûne, chouchoutée par Éric. Des randos différentes chaques jours, des ateliers/conférences enrichissants, des séances au spa et du temps libre tout les jours pour se reposer ... Pas de meilleure solution pour prendre soin de soi que de tester le jeûne à Perrou :)

C'était mon premier jeûne…un moment incroyable d'écoute de ce qui se passe dans mon corps…L'accompagnement d'Eric est vraiment bienveillant et très attentionné. Le cadre est aussi doux que l'encadrement. Toutes les activités proposées vont dans le sens d'un bien être optimal.J'ai découvert une nouvelle façon de manger, de vivre. Penser et être attentive à tout ce qui nourrit mon corps et mon esprit. Petit clin d'oeil aussi au groupe génial. Merci Eric et sans doute à un autre séjour.

Quelque part dans l'Orne, au beau milieu de lacs et forêts, on y va les yeux fermés et le ventre... vide ! Le portail est ouvert sur un magnifique jardin et cette très jolie vue de la maison sur deux étages. La magie opère déjà, on est au vert. Et les espaces sont conséquents. En retrait de tout, loin des bruits des villes, de la pollution. Eric Cazin est présent, nous accueille chaleureusement, nous aide à porter nos bagages jusqu'à notre chambre, de surcroit très propre, avec une déco très contemporaine. On prend vite possession des lieux avant le premier briefing. Eric n'est pas que le Directeur du centre Jeûne & Detox, il est aussi praticien en hygiène de vie et naturopathe, technicien en sophro-relaxologie, praticien en réflexologie énergétique chinoise, praticien en massage californien, bref, plus d'une corde à son arc ! Beaucoup de joie, de bonne humeur et de partage pendant le séjour, on n'est pas seul, et Eric a toujours notre attention avec quelques pointes d'humour que l'on apprécie. Et surtout, ne croyez pas que vous allez vous ennuyer ! Pas le temps, Eric est plein de surprises, le matin il nous emmène marcher quelques km à travers les forêts. Sans compter les séances au Spa pour nager, profiter du hammam... Et aussi quelques films en fin de journée, très instructifs. Bon, je ne vais pas tout dévoiler ici, il faut laisser un peu de découverte pour les prochains jeûneurs.

Un accueil chaleureux pour 3 jours exceptionnels. La demeure avec son parc est trés accueillante. Des prestations impeccables, Eric est un hôte trés sympathique, d'un très bon soutien pendant le jeûne. Il donne également beaucoup d'informations et de renseignements sur les plantes qui peuvent nous faire du bien. Le rythme des activités diverses est bien équilibré. Je suis rentrée enchantée et en pleine forme. C'était parfait... le seul bémol, c'est que c'était trop court... Mais trois jours, c'est mieux que rien ! Encore merci pour tout, Eric

J'ai passé un agréable jeûne dans cette maison chaleureuse. L'accueil et la convivialité du propriétaire me donne envie de revenir chaque année. Vraiment une adresse que je vous recommande.

Super expérience de jeûne, dans une fière ambiance d ‘équipe et très instructive. J’ ai également apprécié la séance de réflexologie et ton approche explicative et précise. La maison et le jardin sont plein de bon goût et de subtilité. Le jeûne s’est bien passé et ce fut un plaisir de se laisser balader dans le van sur mesure. Merci Eric, je te souhaite plein de succès et beaucoup de jeûneuses. Lucie, 28 ans, Dpt 92

Je ne réalise pas avoir jeûné 6 jours, c’est incroyable en fait! Expérience de bien-être total qui m’a beaucoup plu et que j’espère renouveler. Tout était parfait: le cadre très beau et agréable, l’ambiance chaleureuse et conviviale, ta grande bienveillance et ta disponibilité, sans oublier le groupe très sympathique. Je pensais m’ennuyer les après-midis et finalement le temps a filé entre les siestes, les soins et tes ateliers-conférences. Un très grand Merci Eric et une belle continuation!

Première expérience de jeûne réussie! Merci Eric pour ton accueil qui fait 50% du jeûne. Ton écoute et ta bienveillance nous mettent de suite à l'aise. J'ai beaucoup aimé les randonnées dans cette superbe forêt et le SPA était parfait. Merci aussi à Nadia qui prend de son temps pour nous préparer de bons bouillons. En conclusion je suis totalement satisfaite et compte bien réitérer l'expérience. Encore merci pour tout et à très vite. Isabelle, 51 ans, Dpt 95 Juillet 2020

J'avais déjà fait plusieurs jeûnes d'une semaine, mais cette fois j'ai été très agréablement surpris par l'emploi du temps de la semaine, la qualité des activités et les très belles randonnées.Pour couronner le tout le site est très beau. Le groupe était vraiment sympa, tout s'est très bien passé. Bravo et merci à Eric !! Pour la première fois ma femme est venue avec moi pour son premier jeûne et comme moi elle en garde un excellent souvenir ..

Nous avons passé un excellent séjour. L'expérience du jeûne était une première pour nous. Nous avons particulièrement apprécié l'accompagnement attentif et bienveillant d'Eric durant ces 6 jours. Le gîte était très agréable "comme à la maison" :) Expérience à renouveler sans hésiter pour le bien du corps et de l'esprit ! Patricia et Loreleï

Tout ce que disent les autres est vrai ! Eric Cazin est vraiment la personne idéale pour accompagner un jeûne : compétent, à l'écoute, présent mais pas envahissant, et surtout d'une bienveillance extrême et constante. Le site est un refuge de verdure et de calme, les chambres spacieuses et confortables, bref cette semaine de jeûne (que j'appréhendais un peu car je n'en avais jamais fait) a été un réel moment de plaisir. Merci encore !

Hello Eric ! Je ne pourrais que conseiller ce centre de jeûne pour divers aspects. - Eric, responsable du centre est très bienveillant et a vraiment coeur de transmettre sa passion, de permettre à tout le monde de comprendre ce qu'il se passe dans notre corps pendant ces quelques jours. Cela permet vraiment de prendre conscience de ce qu'il passe lors de "ce grand nettoyage"... - Il y aussi pas mal d'autres ateliers pendant la semaine, pour permettre d'avoir un parfait équilibre entre temps perso et occupation (yoga, spa, hammam, ateliers découvertes plantes médicinales...) - La maison est au calme, elle est belle, les chambres sont spacieuses et le jardin vous rafraîchit par ses belles couleurs Sans aucun doute, je recommande, c'était mon premier jeûne et je me suis sentie accueillie, la bienvenue et Eric était d'une grande patience avec l'ensemble de mes questions :)