Jeûne & ABONDANCE : Centre de jeûne & Séjour de jeûne en Bretagne

Une semaine de jeûne avec yoga et randonnée dans un lieu magnifique. Boris naturopathe et Jenn professeur de yoga sont attentifs, bienveillants a l'écoute et aux petits soins de chacun du groupe. Tout était parfait y compris l'hébergement. Je recommande sans réserve

C’est mon troisième jeûne, j’ai donc quelques points de comparaison. J’ai passé une très belle semaine grâce à un groupe de 12 jeûneurs avec une excellente cohésion, dans un cadre magnifique. Les randonnées sur la côte sauvage et au bord de la Rance étaient superbes et, avec la canicule, nous avons même pu nous baigner. Le gros point fort est sans hésitation l’équipe encadrante. Un immense merci à Sébastien, Élodie et Hélène, qui ont été d’un grand professionnalisme et d’une grande bienveillance. Prise de tension et pesée chaque matin, présence constante, accompagnement pendant les randonnées, conférences intéressantes sur le jeûne et la reprise alimentaire… tout était très bien organisé. Mention spéciale aux bouillons de Sébastien, tout simplement excellents : les meilleurs que j’aie bus lors d’un jeûne ! En revanche, plusieurs points sont vraiment à revoir. Je trouve très surprenant qu’aucun entretien de santé ne soit réalisé avant le séjour pour ma part. Une participante de notre groupe, au profil pourtant très fragile, a dû interrompre son jeûne au bout de trois jours. Un échange préalable aurait peut-être permis d’éviter cette situation. Le plus gros point noir reste la literie et la propreté. Le matelas était complètement usé, les oreillers dégageaient une odeur de “fennec” et, dans une semaine où le repos est essentiel et où l’odorat est décuplé, c’est franchement impossible . Heureusement, ils nous ont été remplacés dès le lendemain. La maison manque également d’entretien : toiles d’araignées, linge de toilette et peignoirs vieillissants, serviette de spa arrivée humide… ce n’est pas le niveau de propreté que l’on est en droit d’attendre pour ce type de séjour. Pour couronner le tout, je me suis réveillée plusieurs matins avec de nombreuses piqûres sur le corps (suspicion de punaises de lit?). J’ai également trouvé dommage de mélanger des groupes de 3, 5 et 7 jours. Les participants ne vivent pas les mêmes étapes du jeûne : la reprise alimentaire, ce qui nuit un peu à la dynamique du groupe. Enfin, j’ai été étonnée que Fabrice le propriétaire des lieux qui arrive en fin de séjour ne vienne pas nous voir (passage pour accueillir les participants ou s’assurer que tout se passe bien aurait été apprécié.) Je retiens malgré tout l’excellence de l’encadrement, la beauté des paysages, les massages et les installations bien-être. Mais il est vraiment temps d’investir dans une literie digne de ce nom et d’apporter un vrai coup de frais à la maison. Lorsqu’on vient faire un jeûne, on ne recherche pas le luxe, mais un environnement irréprochable en matière de confort et de propreté. Aujourd’hui, c’est clairement le point faible de ce séjour.

Lieu splendide en pleine nature, idéal pour trouver le calme et la sérénité nécessaire au jeûne. L'équipe d'accompagnants naturopathes vous sécurise et vous permet de vivre ce moment en toute quiétude.

Une semaine de jeûne et randonnée absolument géniale ! Je suis partie avec beaucoup de curiosité (et une bonne dose de stress), et dès les premiers échanges, je me suis sentie rassurée et accompagnée. Encadrement au top : bienveillant, disponible, à l'écoute et toujours présent lorsque nous en avions besoin (merci Ayla, Boris & Mathilde <3). Les randonnées quotidiennes en bord de mer étaient magnifiques, avec en prime un soleil radieux qui a rendu l'expérience encore plus magique. L'équilibre entre les moments de calme pour soi et les échanges avec le groupe était parfait et les interventions du soir, toujours enrichissantes. Je repars avec de très beaux souvenirs, de magnifiques rencontres et un vrai sentiment de renouveau. Une expérience humaine et personnelle que je recommande de tout cœur ! J’espère à bientôt 😊

Super semaine de jeûne. Deuxième séjour pour moi et j'apprécie toujours autant. L'expérience du jeûne bien entendu en premier lieu, est incroyablement enrichissante. Elle apporte un vrai renouveau de vitalité. L'accompagnement des naturophates (Nathalie et Sébastien) est parfait : Présents, attentifs à chacun, transmission de savoir et de connaissance... Les séances de Yoga d'Anne sont exceptionnelles. Dans la yourte, on vit un moment hors du temps. Ballades adaptées et baignades ont été au rdv de cette semaine canicule. Le lieu, la maison et le jardin sont très agréables. C'est simple, sans chichi mais très suffisant pour une semaine de "retraite". Les chambres sont belles, joliment décorées. La maison neuve est très isolée, on entend que les oiseaux. C'est magique. Tout comme les soins et massages proposés tous les après midi. Je reviendrai. Cécile

Découverte formidable ! Équipe et jeûneurs d’horizons divers et toutes et tous dans La bienveillance l’ouverture et le partage . Lieu de charme . Animations de qualité et diversifiées . Retour en pleine forme ! À refaire .. merci Fabrice et sa team Sylvie , Mathilde et Sébastien !

L’expérience de jeûne est incroyable et je la recommande mais … pas dans ce centre. Pas de confort, une minuscule chambre pour enfants (alors qu’on était deux adultes) - voir les photos, des tisanes et jus qui ne sont pas faits maison… à part l’espace yoga, l’ensemble fait vieillot et bricolage … Cerise sur le gâteau, on découvre sur place que l’on doit partager la salle de bains avec une autre chambre, ce qui n’était pas prévu … Heureusement, les naturopathes sont excellents (Boris et Élodie), les autres participants étaient de belles rencontres, mais l’hôte du stage (qui ose nous appeler ses invités) n’est pas franchement accueillant (à peine arrivée il vous demande si vous avez payé votre acompte…). Attention aussi à la remontée alimentaire: les consignes données étaient assez légères, et surtout il semblerait qu’une semaine ne soit pas assez pour un jeûne d’une semaine… prévoir plutôt 2 semaines. Bref, l’expérience de jeûne est à vivre, la baie de Cancale et Saint Malo est magnifique, et vous pouvez trouver d’autres centres dans le coin, évitez celui de Fabrice !

Grosse déception pour ce séjour. Je partage l'avis de Maryfrance Perso Rey du mois d'octobre 2025. Si le naturopathe Boris et l'éveil corporel matinal avec Elodie étaient supers, le reste est cheap: balades courtes (4km), jus en bouteille le matin (je m'attendais à du jus fraichement pressé), sachets de tisane (goût très désagréable, je m'attendais à des herbes en vrac aux propriétés et bienfaits variés), bouillons du soir peu variés. Hébergement peu frais en cours de rénovation (les photos du site internet ne reflètent pas la réalité du lieu - attention: nuisances travaux pendant le séjour) et ménage sommaire. Pour le prix élevé (en comparaison d'autres séjours) est justifié par l'investissement fait sur la propriété plutôt que par le service proposé. Je ne me suis pas sentie respectée, ce qui fort regrettable quand on s'offre une semaine de bien-être et de détente.

Habituée des séjours jeunes et rando dans le Sud, j’ai choisi ce centre par hasard, en me fiant aux avis, et je n’ai pas été déçue, au contraire ! Un encadrement au top (activités, massages, conseils des naturopathes Sophie et Pascale, découverte de la cuisine hypotoxique avec Nathalie, tout était excellent ! Rythme dense, activités douces, pas le temps de cogiter...) En plus on a eu de la chance d’avoir du soleil en plein hiver et faire de belles balades au bord de l’eau. J’ai hâte d’y retourner et recommanderai autour de moi.

Je suis pleinement satisfaite de mon expérience chez Jeûn et Abondance où j’ai récemment réalisé un jeûn de 3 jours. Tout était bien indiqué pour sa préparation. Chaque matin, on a pu vérifier la tension et le poids avec Boris le naturopathe et j’ai beaucoup apprécié les séances de yoga avec Emmanuelle qui m’ont permis de relâcher. Les randonnées m’ont permis de découvrir ce coin de Bretagne que je ne connaissais pas. Un grand merci aux intervenants. Je reviendrai avec plaisir.