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CENTRE DE BIEN-ÊTRE
Héliod'Or Sophrologie Aurore LALLEMENT
Centre de bien-être · Nyons (26)
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À propos de Héliod'Or Sophrologie Aurore LALLEMENT
Aurore LALLEMENT, Sophrologue diplômée, accompagne les particuliers et les entrepreneurs vers un équilibre corporel, émotionnel et mental. Elle utilise des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation pour aider à la mobilisation des ressources et à la prise de conscience de soi. Son objectif est de transmettre des outils de développement personnel durables pour l'épanouissement de chacun.
Gestion du stress et des émotionsPréparation mentale aux événements de la vie (grossesse, opérations, examens, compétitions)Prévention du burnoutGestion des acouphènesTroubles du sommeilConfiance et estime de soiDétente corporelle, émotionnelle et mentale Accompagnement individuelAteliers de groupe thématiquesSophrologie-Relationnelle®
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
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| Mardi | 10:00 – 18:00 |
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