HAPPY DAY

Une belle journée de partage, de bonne humeur, une journée joyeuse et pleine de douceur. Je ne connaissais pas toutes les participantes, mais à travers une rando, des jeux, de la dance, nous avons été chercher en nous des souvenirs, de doux moments de notre enfance,....raviver notre mémoire...lâcher prise, oublier notre quotidien le temps d une journée...une expérience pleine de joie et ressourçante. Merci Christine pour cette "echapée".

Un grand merci à Christine pour cette magnifique journée " les échappées"pleine de rythmes différents. Du mouvement lent, rapide, du fun ,du rire un excellent combo pour une journée entre amies. Le petit plus des biens faits a libération prolongée🥳🥳

J'ai testé la journée ''les échappées'' de Christine. Je n'étais pas au meilleur de ma forme, plutôt négative côté moral bref dans un mauvais mood. Mais connaissant la bienveillance de Christine, j'ai décidé de me laisser porter et j'ai bien fait Je ne vous donne pas de détails pour ne pas spoiler ses prochaines journées mais je peux vous dire qu'à travers des jeux , on va puiser au fond de nous même et on arrive à se livrer et c'est méga libérateur. Bref, en fin de journée je me suis sentie apaisée et surtout en joie, le leitmotiv de Christine!! A défaut de faire une telle journée entre amies, Une journée comme ça peut être également intéressante dans un coaching professionnel, pour dynamiser une équipe. En attendant, merci Christine d'organiser de telles journées, c'est beaucoup plus profond qu'on ne peut le croire . Je recommande cette activité, elle est hyper positive 💕💕

Une journée au top ! J’ai testé aujourd’hui la Happy Day avec mes copines et franchement, j’ai adoré ! On bouge, on respire, on marche, on partage, on rigole, on danse… et surtout, on lâche prise ! Une super combinaison pour se faire du bien au corps et à la tête, dans une ambiance joyeuse et bienveillante. J’ai particulièrement aimé cette belle énergie de groupe et le fait de repartir avec le sourire et une vraie sensation de légèreté. Je recommande à 100 % pour un EVJF, un anniversaire, un séminaire, une journée entre collègues ou simplement pour passer un super moment entre copines ! Une belle parenthèse pleine de bonne humeur…

Grâce à Christine de Happy Day, j’ai repris de saines habitudes alimentaires et un équilibre de vie qui me permettent maintenant d’éviter les excès dûs aux émotions. Je me sens mieux dans mon corps ! Le programme en Visio en groupe ainsi que les rendez-vous individuels m’ont beaucoup aidée. Je recommande !

Christine est une coach exceptionnelle avec une grande capacité d’écoute et de compréhension. Je recommande sans hésiter!

La rencontre avec Christine a été une révélation pour moi. J’avais l’impression avant que je mangeais bien et que mon poids était normal or j’ai appris grâce à Christine que ce n’était pas une fatalité. Toutes les explications m’ont permis de prendre conscience de ma nutrition : résultat -15 kg et depuis c’est toujours pareil, mon corps a compris. Je me sens bien alimentation + sport intelligent et régulier (course à pieds + renforcement). Pour finir, je dirais que c’est un bon investissement sur la santé !

Christine a su m'accompagner vers un mieux être qui m'était nécessaire. Tant au niveau nutritionnelle que sur le bien-être au quotidien. Elle nous aide à trouver une routine qui nous correspond. Son professionnalisme, son naturel et sa joie m'ont beaucoup aidé à devenir une meilleure version de moi .