FLY YOGA

J'ai fait une immersion dans le château avec Florie. C'était magique. J'ai pu me connecter avec moi-même et avec un groupe qui cherchait l'amour, le partage et Florie a su nous guider avec fluidité et délicatesse malgré nos différentes énergies. Son enseignement est en plus d'une grande qualité, proposant des postures et des transitions qui ont du sens pour le corps et le mental. Je serai très fière de le transmettre à mon tour. Si vous cherchez un endroit pour apprendre, se libérer, se connecter avec soi-même, n'hésitez pas à frapper à la porte de Florie !

Formation immersive au châteaux dans la drôme ! Beaucoup de choses à dire ! toutes positives! Amour, Remerciements, tendresse et surtout confiance en sois ( pour ma part ) Je referais cette expérience les yeux fermer ! Merci à toutes/ tous 🙏🏼

Contente d'avoir partagé un cours de fly yoga Pilate avec des amis. Je connaissais le fly yoga initiation et c'est toujours avec plaisir que j'ai retrouvé Florie avec le même enthousiasme et bienveillance. Je conseille le fly yoga car c'est vraiment libérateur physiquement, mentalement, c'est cocooning. J'aurais aimé que la séance soit plus longue pour profiter de chaque posture dans le hamac. Merci, bien à vous Florie et au plaisir de vous revoir. Natacha

Nous avons passé un super moment pour un EVJF, un pur moment de détente et de rigolade, Betty était vraiment super et douce. Je conseille vivement cela fait beaucoup de bien c’est magique. J’y retournerai certainement 😘

Je me suis amusée à lire les commentaires et certains m’ont laissé un peu amer parce qu’ils ne sont pas très justes. Heureusement dans l’ensemble il y en a plus de bons que de mauvais. Cela doit faire 2ans que je vais dans ce studio et voici mon retour d’expérience. J’ai testé le Fly Yoga d’abord, trop doux pour moi, car je cherchais une activité plus sportive. J’ai donc continué avec le Fly Pilates qui me convient très bien ! C’est top, Virginie explique très bien, l’ambiance est au rendez-vous. On sent bien le travail dans les abdos et les bras. Maintenant je cumule mon cours avec celui de Fly Circus. Activité qui travaille tout autant dans les bras et les abdos mais qui est plus « chorégraphique » avec des enchaînements qui sont davantage dans les airs qu’au sol. C’est génial, on travaille bien, décompresse bien. Après je comprends que ça ne puisse pas plaire à tout le monde avec la peur de tomber. Personnellement aucune peur, je leur fait totalement confiance. Elles sont professionnelles et savent très bien ce qu’elles font. Maintenant pour ce qui est des commentaires sur l’hygiène : oui la salle est petite, il n’y a donc pas de « vestiaires » comme dans les grands clubs de sport. Pour les pudiques, on peut toujours se changer dans les toilettes qui sont toujours très propres. Les hommes sont aussi bien traités que les femmes (même s’il faut avouer qu’on est plus nombreuses). Les tapis sont nettoyés après chaque cours par nos soins avec des chiffons donnés sur place, donc à chacun de prendre ses responsabilités. Pour les plus maniaques, il n’est pas interdit d’apporter son propre tapis de yoga. En ce qui concerne les Hamacs, je n’ai jamais eu de soucis d’odeurs particulièrement, bien que je ne sache pas à quelle fréquence ils sont nettoyés. Par contre il y a un « désodorisant aseptisant » disponible également dans la salle. Voilà dans l’ensemble, mon seul point négatif : j’aimerai bien tester le cours de cerceau mais peu de propositions de cours donc impossible avec mon emploi du temps 😅 Pour le reste, le système de réservation se fait assez aisément via l’application Bsport pour ma part. Hâte d’avoir des nouvelles de la proposition de Florie sur une retraite à l’étranger pour faire du yoga ! Les filles, vous êtes tops continuez comme ça ! ❤️🧘🏻‍♀️