Centre de formation · Cergy (95)
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FITROUTINE propose des programmes et challenges gratuits pour aider à réduire les douleurs et améliorer le bien-être physique. L'objectif est d'encourager le mouvement tout en diminuant les tensions invisibles et leurs coûts associés.
Informations mises à jour le .
C'était un réel plaisir de pratiquer les cours de Pilates avec Gaetan. A l'écoute de chaque participant de son cours, il prend le temps pour expliquer les bonnes postures, toujours de bonne humeur et la source d'énergies positives !! Bref, Gaetan excelle dans son domaine !!!
Une première année de Pilates. Une belle découverte grâce aux cours dispensés par Gaëtan, qui adapte ses cours en fonction des capacités de chacun, et ce toujours dans la bonne humeur
Gaetan est un très bon coach à l'écoute. J'ai pratiqué le pilates et les postures dans le cadre de fitroutine. Je recommande Gaetan pour son professionnalisme.
Gaëtan est un coach passionné très pédagogue et très investi qui saura vous accompagner et vous conseiller. Je le recommande chaleureusement !
Allez y les yeux fermés 👍🏻
Ayant suivi les cours de pilates régulièrement, Gaetan est très professionnel, sachant s'adapter à tous les niveaux, avec une approche personnalisée à chacun. Ses propositions pendant la période de la crise sanitaire a permis de passer cette épreuve avec du lien, de l'énergie et du bien être.
Un mec serieux, entousiaste , joyeux et honnête !
La méthode Pilâtes que Gaetan enseigne à ses cours m'a apporté un bien être au quotidien en apprenant à bien respirer, de corriger des défauts de posture, d accroître de la souplesse et du tonus musculaire. Des programmes clairs et des conseils sur les exercices proposés.. Patrick
Une belle découverte du pilates, séances intenses et diversifiées grâce au professionnalisme de Gaëtan qui sait s'adapter à nos besoins et nous faire découvrir les insoupçonnables capacités de notre corps. Merci pour tes conseils et ton énergie positive !
Super coach bon timing, exercices adaptés, encouragements ... top
Merci a Gaëtan pour ses qualités de pédagogue, sa bonne humeur et surtout ses qualités qu'on attend d'un bon coach : être à l'écoute, adapter la séance en fonction des capacités de chacun, savoir nous faire apprécier l'effort pour notre bien être. Après 3 mois de pratique, je resigne à la rentrée.
🤸♀️ A l'approche de la fin de saison, compliments et encouragements pour Gaëtan prof de Pilates stimulant et... plein d'humour !
Gaëtan a une approche pédagogique des mouvements avec des cours très complets (etirements, renforcement, cardio...). Je pratique avec lui ses cours de Pilate depuis 4 ans et mes douleurs de dos ont disparu. Je recommande vivement! Merci Gaëtan pour ton professionnalisme !
Excellent professeur n'hésitant pas à nous reprendre avec patience et bonne humeur, un vrai plaisir d'aller aux cours. Suis sincèrement ravie.
Vos cours de Pilates me font du bien. Mes douleurs musculaires s'atténuent. Vous savez animer le cours.
Très satisfaite bonne remise en forme
Gaetan sait adapter ses cours à son public pour nous faire progresser dans la joie et la bonne humeur. Il est toujours à notre écoute et disponible. Un très bon prof
Pédagogue, à l'écoute et professionnel, Gaëtan est un excellent prof de pilates. J'ai sentie les bienfaits dès le premier cours. Je le recommande à tous.
Très investi avec une grande connaissance du corps, cours incluant, abdos respiration articulations, souplesse, très pédagogue et on ressort du cours en pleine forme.Très bon professeur
Enfin un prof sympathique qui gère son cours en fonction de l âge, du niveau et des capacités de chacun et tout ça avec le sourire et dans la bonne humeur. Comme quoi souffrir peut devenir agréable avec un bon coach.
Bon prof, de bons conseils, abordable !!!
je suis très satisfaite de ce cours ,qui complète parfaitement mon cours de Yoga . Gaetan est très pro et très vigilant afin que tout se passe bien pour chacun .
Merci à Gaetan pour ses cours de Pilates, adaptés à chacun(e), des conseils judicieux pour de bonnes postures. Le tout dans la bonne humeur et la gentillesse...
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