ESSENTIEL' LEMAN - Organisation de stages Detox et Vitalité en frontière suisse

Julie est une personne exceptionnelle à tout point de vue, les séjours de jeûne qu'elle organise au Pré Richard sont rempli de son affection, de ses infinies connaissances, de sa bonté et sa beauté. Il est fortement recommander de suivre un séjour avec elle, et encore plus pour les primo jeûneur. Elle saura vous conseiller et vous accompagner d'une manière rarissime de nos jours.

Magnifique WE prolongé passé avec Julie et son équipe, dévouées au bien être et au recentrage sur soi. On se régénère, se libère, se détend, se rencontre, dans un endroit charmant! Très belle expérience, Julie est une charmante hôtesse, très professionnelle qui vous fera passer tout en douceur cette belle cure🙏🏽. je recommande vivement!

J'ai pu tester un stage de jeûne de 3 jours avec Julie et je suis conquise par ses prestations de qualité: Julie est très présente et disponible pour toute question ou inquiétude. Elle s'assure que chaque personne se sente bien. Des activités et des conférences très intéressantes sont prévues la journée afin de nous occuper l'esprit. Du yoga et de belles randonnées sont également organisées. Le lieux de séjour est un vrai havre de paix. J'ai pu tester un massage fort agréable auprès d'une masseuse qui m'a fait oublier que j'étais en jeûne. Tout était parfait! Merci à Julie pour sa gentillesse, sa bienveillance et sa pédagogie. Si je devais réaliser de nouveau un jeûne je n'hésiterai pas à retenter l'expérience chez Essentiel Léman.

Je rentre d’une semaine de jeûne organisée par Julie. L’accueil était excellent, l’organisation parfaitement rodée et le lieu magnifique. Julie sait être à l’écoute des besoins de chacun(e). Son expérience lui permet d’anticiper les situations qu’elles soient du domaine du bien être, de la santé ou des randonnées. Ces dernières sont donc adaptées en fonction du temps. Le travail préparatoire avant le jeûne transmis par Julie permet de l’appréhender plus sereinement. Son équipe est top : Yoga très doux et accessible à tous. Des massages en fonction des besoins de chacun, et les randonnées sont toujours doublement encadrées et adaptées. Merci à Julie et son équipe pour cette très belle semaine

Un lieu d’exception paisible, beau, et confortable. Un accompagnement et des soins pros et à l’écoute des besoins de chacun-e. Des conseils justes, adaptés et réalistes sur le jeûne, la détox, la vie et l’alimentation plus saines. On repart ressourcé-e avec plein de « clés de bien-être » qui seront faciles à intégrer au quotidien et surtout compatibles avec nos « vraies vies » … loins des dogmes culpabilisants. Merci!

Super Expérience avec Julie, qui m'a permis de découvrir le jeûne pour un première fois, de même que le yin yoga, qui fut pour moi une révélation :-) Je n'aurai jamais cru possible de monter le Mont Jura, après 3j de jeûne. Un véritable challenge réussi pour moi. J'ai pu prolonger les 3 jours de jeûnes chez moi grâce aux conseils et support de Julie. Je reviendrai pour une cure de 7 jours, avec plaisir.

Pour toutes celles et ceux qui souhaitent prendre un temps pour eux, du recul, se confronter à une nouvelle expérience riche en enseignements envers soi même. Nous avons passé un merveilleux séjour pour notre premier jeûne sous les conseils, la bienveillance et la bonne humeur au quotidien de Julie. Les randonnées furent très agréables, le yoga, la méditation et nos échanges tout au long de ce séjour auront été une formidable occasion de prendre soin de nous.

Une expérience incroyable pour le corps et l'esprit dans un cadre coocooné où tout est dédié au bien-être. Jeûne, yoga, randonnée, massages... tout y est. Un petit mot aussi sur la qualité des intervenants et de l'accueil! Bravo! Je le recommande chaudement, j'ai été bluffée par les effets positifs de tout ce beau séjour. Et ce n'est que le début! =)