Esprit du Yoga

Dans mon cas (débutant), cela a été un vrai plaisir durant toute une année. Ingrid est très pédagogique, chaleureuse et sympathique. Les cours collectifs sont à la fois studieux et détendus ! L'idéal pour marier le corps et l'esprit...

Regrettable ET MALHONNETE ! 20€ le cours à l'unité, c'est pas donné... quand en plus on vous fait payer l'adhésion à l'association 15€, ça fait 35€ l'heure de cours de Yoga c'est cher et malhonnête !

J’apprécie énormément les cours de yoga dispensés par Ingrid. L’enseignement, fidèle aux origines du yoga, est à la fois profond et accessible à tous les niveaux. Les stages, toujours construits autour d’un thème, permettent d’aller plus loin dans la pratique et sont de véritables moments d’enrichissement. Le lieu est agréable, facile d’accès avec parking, et l’ambiance conviviale avec des pratiquants fidèles depuis des années. Une enseignante attentive et passionnée, que je recommande vivement !

Elève assidue d'Esprit du Yoga depuis 14 ans, j'ai trouvé auprès d'Ingrid un enseignement de qualité qui me permet, chaque semaine, de me poser avec enthousiasme sur le tapis. Chaque séance est l'occasion d'un voyage intérieur puissant. Ingrid accompagne chaque élève vers des postures grâce à une progression soignée qui permet à chacun de cheminer à son rythme. Le travail sur la respiration est essentiel dans ses cours et permet de vivre la séance en pleine conscience.

En tant qu’ex kinésithérapeute, je peux témoigner qu’Ingrid Honoré maitrise parfaitement la connaissance du corps. On se sent en pleine sécurité dans ses cours. Et elle sait proposer des adaptations à chaque posture pour tous ceux qui en ont besoin. Et elle sait aussi nous transmettre cette dimension profonde de sagesse , de connexion avec nous-même , avec les autres et avec le monde. que porte le Yoga. Tout cela dans le respect des croyances de chacun.