Energy'K yoga

Karine est une professeure de yoga rare et précieuse. J’ai rencontré de nombreux professeurs de yoga dans ma vie, et je sais combien l’essentiel ne réside pas seulement dans la technique, mais aussi dans l’équilibre intérieur que le professeur dégage. Même si nous n’avons pas la même langue maternelle, cela n’a aucune importance. Pendant ses cours, ma concentration s’approfondit, j’écoute mieux mon corps et mon esprit, et en seulement une heure, je me sens réalignée intérieurement. Et le lendemain, les courbatures sont bien là ! C’est la preuve que, derrière la douceur de ses séances, son yoga fait travailler le corps de manière juste, profonde et très efficace. Je suis vraiment reconnaissante d’avoir rencontré Karine.

Je pratique le yoga warrior avec karine depuis septembre et j'en suis vraiment ravie. Ses cours me font énormément de bien et m'ont permis de gagner en souplesse, c'est une prof très agréable, à l'écoute, qui n'hésite pas à adapter les postures selon la capacité de chacun. Je recommande vivement

Je pratique le yoga ici depuis le mois de septembre, en tant que grande débutante, et je suis vraiment ravie ✨ Les cours sont accessibles, bienveillants et parfaitement adaptés, même quand on n’a jamais fait de yoga auparavant. On se sent tout de suite à l’aise, sans jugement, et très bien accompagnée. L’enseignante est à l’écoute, explique très bien les postures et propose toujours des alternatives selon le niveau de chacun. On progresse en douceur, tout en prenant un vrai moment pour soi 🧘‍♀️ L’ambiance est calme, chaleureuse et apaisante — c’est devenu un rendez-vous que j’attends chaque semaine avec impatience. Je ressors de chaque séance détendue, rechargée et avec le sourire 😊 Un grand merci pour votre professionnalisme, votre gentillesse et la qualité des cours. Je recommande à 100 % !

Je pratique le Vinyasa doux avec Karine, ce cours apporte une plus grande maîtrise du corps et de son équilibre mais également une grande quiétude spirituelle. Karine est une prof très douce, pleine d'empathie et d'intérêt pour ses élèves.

C’est avec un plaisir immense que je viens au cours de Karine depuis presque 2 ans. Vinyasa, Yin ou Warrior sont des cours différents au cours desquels Karine nous emmène loin, très loin tant par la pratique physique que par l’apaisement de l’esprit. Les enchaînements changent régulièrement il n’y a pas d’ennui, les musiques aussi et elles sont tellement apaisantes! Karine donne des conseils, au rythme des saisons; elle est toujours très attentionnée. Le petit tirage de carte en début de cours est très inspirant, motivant et drôle parfois! Merci Karine pour ton sourire permanent, ton énergie et ta ta douceur.

Je pratique le yoga depuis 3 ans avec Karine. C’est une prof extrêmement bienveillante et passionnée! J’ai pu progresser et m'épanouir dans cette discipline tant au niveau physique que mental ☺️ grâce à ses conseils et son précieux soutien. Un vrai moment de bien être. Un grand merci🙏🏻

J'ai été curieuse et j'ai bien fait. Karine m'a accompagnée et fait decouvrir le yoga avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme. La douceur dans sa voie et dans ses gestes ma permise de me sentir en confiance avec la pratique. Merci beaucoup et a bientot .

J'ai découvert Energy'K l'année dernière, Karine est une personne solaire et bienveillante qui aime partager sa passion. Toujours à l'écoute de chacun.

Si vous chercher des cours de grande qualité, de la bienveillance et gagner en mobilité et souplesse et confiance en soi les cours de Karine sont faits pour toi! Je recommande vivement, adepte pour ma 3 ème année !

Je pratique avec Karine depuis un an et je suis vraiment impressionné par la qualité de ses cours. Elle allie rigueur, bienveillance et une vraie passion pour le yoga. Chaque séance offre un bon équilibre entre effort physique et clarté d’esprit. Une prof exceptionnelle.