Effet Yoga - Montpellier Fréjorgues

Florine est top aussi bien en prénatal où elle nous donne plein de bons tuyaux et de techniques de respiration pour le jour J, qu'en post-natal où elle s'adapte au rythme de chaque couple maman/bébé' On passe un très bon moment de complicité entre mamans tout en prenant soin de soi. Les séances sont toujours très sympas, sans prise de tête, et avec beaucoup de bienveillance et d'entraide les un envers les autres. Même si c'est avec bébé, j'arrive vraiment à le vivre comme un moment où je me ressource et cela fait beaucoup de bien. Merci Florine !

Florine est une pépite ✨ Ses cours sont une véritable thérapie. J’apprécie son authenticité, son énergie débordante, sa manière d’amener la respiration et la méditation. Elle ne manque jamais d’imagination pour se réinventer et proposer de nouvelles idées (retraite, massages,…) Ses cours sont à chaque fois différents. Parfois très dynamique, parfois plus slow. Toujours aux rythmes de playlists parfaites. Elle sait s’adapter aux maux et aux besoins de chacun. Les cours de Florine sont une véritable bulle de bien être dont je ressors apaisée et reboostée. Je ne peux plus m’en passer. J’apprécie plus particulièrement les cours en extérieur à la plage et au parc 🥰. Merci pour ton soutien et ton accompagnement 🙏 Sandrine

Je recommande vraiment les cours de yoga avec Florine. C'est toujours un plaisir pour se détendre le soir ou pour se motiver pour la journée le matin ou entre midi et deux ! Des cours toujours différents avec des postures nouvelles qui nous aident à repousser nos limites, se détendre et se retrouver soi-même tout en étant accompagné ! Florine est une personne solaire, souriante et agréable qui sait mettre à l'aise et qui rend les cours de yoga encore plus agréable ! De plus, elle organise des activités toujours plus originales les unes que les autres, c'est vraiment le petit plus d'effet yoga !

Très chouette cours de yoga ! Ça permet de continuer à prendre soin de soi, tout en étant avec bébé ! Florine est très agréable et s’adapte à bébé et maman ! En plus, elle nous fait découvrir le ribozo et le massage thaï, qu’elle propose également !

Florine est une super prof de yoga : dynamique et à l'écoute ! Tellement heureuse de la connaître et de suivre ses cours. J'ai eu la chance de découvrir le yoga prénatal et postnatal avec elle lors de ma deuxième grossesse. Un vrai plus pendant une grossesse que je recommande vivement. Merci encore à elle pour son accompagnement.

Au top ! Florine est une prof à l'écoute qui m'a accompagnée en fin de grossesse et en post natal, une pépite !

J'ai découvert Florine pendant le confinement en avril 2020 alors qu'elle venait de créer son studio... Et depuis je continue de la suivre pour son authenticité sa générosité et parce qu'elle nous pousse à nous challenger aussi !

J’ai débuté le yoga (juin 2021) avec Florine et ça a changé ma vie. Je n’ai plus arrêté. Que ca soit sa pratique, sa voix, son accompagnement. Effet yoga c’est une pratique complète qui permet de se reconnecter à notre corps et de se sentir bien et aligné. Encore merci Florine pour tes cours, ta disponibilité et ton partage infini !