Centre de bien-être · La Valette-du-Var (83)
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Dojo Esprit Zen est un établissement de la catégorie « Centre de bien-être » situé à La Valette-du-Var (83160). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 21:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 21:00 |
| Mercredi | 09:00 – 21:00 |
| Jeudi | 09:00 – 21:00 |
| Vendredi | 09:00 – 21:00 |
| Samedi | 09:00 – 21:00 |
| Dimanche | 09:00 – 21:00 |
Thalie est une enseignante géniale, patiente souriante toujours de bonne humeur. Le dojo est très agréable et tout est bien pensé. Aucun problème de stationnement. J ai enfin trouvé après plusieurs années un lieu qui me correspond a nouveau pour la pratique 🙏😊
Je prends des cours de méditation tous les jeudi. Les cours sont dispensés par Virginie qui est une super prof. Elle est bienveillante, à l’écoute. Elle donne ses cours avec passion. Elle utilise aussi les bols et c’est vraiment un moment de détente. Chaque mois nous travaillons un thème différent. Je recommande les cours de Virginie
Je pratique la méditation pleine conscience avec Virginie tous les lundis matins. C'est devenu un rdv indispensable pour moi. Cela m'apporte calme et bien-être Virginie est douce, bienveillante et à l'écoute. Elle mène très bien la méditation et elle a su créer une très bonne ambiance dans le groupe.
Voilà 5 ans que je viens au Dojo participer aux ateliers Reiki de Liliane. Ce sont des moments précieux d'apprentissage, de partage et bonne humeur qui illuminent mes semaines. Nous avons de la chance d'avoir un lieu comme le Dojo pour nous retrouver et je remercie toutes les personnes qui rendent cela possible. Aline Marmottans 🌟🙏🌟
Alexandra est vraiment dans son élément: la sophrologie Les séances sont toujours très bénéfiques et variées Elle prend le temps d’écouter nos attentes Bravo et merci ☺️ 🙏🏻
Je recommande vivement Les ateliers de hatha yoga du dimanche matin avec Martine. Étant débutante, martine s'adapte aux différents niveaux et elle est très à l'écoute. Nadine
Je participe régulièrement à des séances de sophrologie dans ce petit lieu convivial et cosy. Alexandra, l'intervenante est compétente et bienveillante. Les séances ont toujours des thèmes différents et s'appuient sur des techniques bien expliquées qu'elle nous laissent le temps de ressentir. Les séances sont toujours une source de ressourcement et d'énergie. Par ailleurs, il est facile de trouver une place pour se garer, ce qui est bien pratique.
L'atelier moxabustion était très intéressant et très bien animé. Merci pour cet agréable moment. J'avais déjà fait la formation massage amma au dojo et j'avais déjà bien apprécié le stage, je recommande vraiment cet endroit.
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