Corps Accordé Formation - Amélie JOUCHET

Très bonne formation pour apprendre et corrigé sa posture au travail

La formatrice a démontré un grand professionnalisme, son intervention a été des plus pertinentes et son approche très agréable.

super expérience. Jocelyn Le Gouef nous a appris plein de choses de manière pédagogique et très ludique

Très bonne formation ce jour sur gestes et postures face aux écrans

Une journée "Geste et posture" avec M. Jocelyn LE GOUËF ! Cette formation a été à la fois instructive, dynamique et très concrète. Monsieur LE GOUËF sait rendre le contenu accessible à tous, avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance. Les explications sont claires, les démonstrations parlantes et les mises en situation vraiment utiles pour le quotidien professionnel. J’ai particulièrement apprécié son sens de l’écoute et sa capacité à adapter la formation aux besoins du groupe. On repart avec de vraies clés pour adopter les bons gestes, prévenir les douleurs et améliorer sa posture au travail. Une journée à la fois sérieuse et conviviale, menée par un formateur passionné et compétent. Je recommande vivement ! 👏

Formateur et formation super intéressante ! Apprendre comment préserver son corps est une chose qui m as beaucoup plus et surtout avec une personne étant à la pointe sur le sujet . Merci

Superbe formation, très bien animée et utile pour tout un chacun. Le terme formation n’est peut-être pas le plus approprié : il s’agit plutôt d’un cours pédagogique sur nos comportements au sens large, bons et mauvais. Une étude des causes, des conséquences et des moyens de corriger les mauvaises habitudes du quotidien. Une aide à s’épanouir dans la vie sur tous les plans (physique, psychologique, social…). Alimentation, gestuelle, biologie, activité physique, récupération, etc : beaucoup de thèmes abordés, jamais barbant, toujours dans le fun et le participatif.

J'ai pu assister à la formation sur la prévention des risques de TMS avec Amélie et cette journée a été particulièrement instructive. Elle nous a permis de mieux comprendre l’impact de notre posture, mais aussi l’importance de l'alimentation, du sommeil et de l'adaptation du stress sur notre bien-être. Les exercices pratiques, notamment les étirements et les exercices de respiration, nous ont offert des solutions concrètes et faciles à intégrer dans notre quotidien pour améliorer notre équilibre et prévenir les douleurs. Amélie est une formatrice dynamique et très agréable, qui sait rendre la formation vivante et accessible. Son approche pédagogique, alternant théorie et pratique, nous a permis de pouvoir adapter des réflexes applicables aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle. Une formation enrichissante qui devrait être accessible à tous !