CHRISTELE DIAS VALERIO est un établissement de la catégorie « Centre de bien-être » situé à Morcenx-la-Nouvelle (40110). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
Lundi
08:00 – 20:00
Mardi
08:00 – 17:00
Mercredi
08:00 – 20:30
Jeudi
08:00 – 20:30
Vendredi
08:00 – 20:30
Samedi
09:00 – 13:00
Dimanche
Fermé
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Avis clients (21)
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21 avis
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a
amandine constans
J’ai rencontré Christèle lors d’un atelier du réseau d’entrepreneuses, et quelle belle découverte ! Une sophrologue douce, à l’écoute et très bienveillante, avec une présence apaisante qui met vite en confiance. Un vrai moment de qualité, à la fois pro et humain, merci Christèle ✨
Réponse du professionnel : Merci Amandine pour ce partage. Je suis ravie que l’atelier t’ait plu et que tu aies ressenti cette douceur et cette présence apaisante. C’est exactement l’esprit de mes ateliers : allier professionnalisme et moments humains pour se sentir vraiment à l’aise. J'aime créer des espace de respiration, de partage et d'échange où chacun peut se sentir libre d'être lui-même tout en offrant des outils puissants de régulation. J’espère te retrouver bientôt pour un prochain atelier et partager encore de beaux moments ensemble !
S
Stéphanie Schmitt
Agréablement surprise ! Christelle est vraiment a l'écoute, elle nous accompagne dans notre cheminement et on ressort toujours avec des pistes pour aller de l'avant. Je recommande fortement
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Stéphanie pour ce retour précieux qui fait plaisir et qui me touche. Etre à l'écoute et accompagner chacun dans son cheminement fait partie intégralement de la manière dont je travaille que ce soit en individuel, en atelier ou en formation. Savoir que vous repartir avec des outils et des pistes pour avancer donne du sens à mes actions.
A
Angelheart 7
Christèle donne des outils et techniques simples et efficaces à mettre en oeuvre au quotidien pour améliorer son bien-être. Guidée par la voix de Christèle lors d'un atelier découverte, l'effet a été immédiat. Merci encore pour cette très belle expérience.
Réponse du professionnel : Effectivement, mon rôle est de transmettre à mes clients, les outils qui vont les aider à atteindre leurs objectifs. Les exercices sont généralement simples, l'enjeu est d'arrivée à se les approprier et les intégrer à son quotidien. C'est grâce à l'entraînement que vous y arriver et que vous parviendrez à garder votre sérénité au quotidien même dans les situations difficiles. Vous ferez le pas de côté nécessaire à l'action.
Les ateliers découverte permet d'aborder la sophrologie et mieux comprendre comment ça fonctionne. Ces ateliers déclenchent souvent l'envie d'aller plus loin et d'inscrire la sophrologie dans sa vie!
l
ludovic larroque
Ils nous arrive souvent de se laisser déborder par notre rythme professionnel, voire personnel, avec son lot de stress , de fatigue, de perte des priorités.
Christèle alors rentre en jeu pour mettre de l'ordre, de la sérénité , du recul pour se retrouver . Cela fait du bien de faire le point et le plein d'énergie !! et notre entourage du coup en bénéficie aussi.
Merci
Réponse du professionnel : Oui Ludovic, l'équilibre de vie pro/vie perso est souvent fragile. Il est primordial de prendre une pause pour pouvoir changer son regard sur une situation et agir. Grâce à la sophrologie, je vous aide à aller activités vos ressources et vos capacités. Le stress est le mal du siècle quand on le dit et a un impact sur tous les domaines de notre vie. Bien respirer est fondamental! Ne dit on pas : "J'ai besoin de souffler".
Je propose d'ailleurs des ateliers collectifs le midi à partir du 14 novembre. Ce sera l'occasion de se libérer de ses tensions et de repartir rebooster pour le reste de la journée.
I
Isabelle Gréaume
Personne à l'écoute et qui apprend à nous connaître et à gérer nos émotions
Réponse du professionnel : Merci Isabelle pour ce témoignage. En effet, la sophrologie est d'abord une rencontre avec soi. Elle va permettre de prendre conscience de nos états émotionnels pour agir dessus. L'écoute est le point centrale pour pouvoir poser l'intention juste et les mots qui iront impacter. Vous apprendre à vous rendre disponible pour écouter ce qui est là. Ne pas agir mais être seulement dans la présence. Je le dis souvent avant d'agir, il faut savoir ce que l'on tient! Apprendre à écouter c'est aussi, prendre conscience que les clés sont en soi. Je vous aide juste à y accéder.
E
E Eva
Christelle une de ces personnes que la vie te met par" hasard "afin de pouvoir évoluer et apprendre à te connecter avec et depuis toi-même pour vivre linstant présent. La colère, l'anxiété, les angoisses les peurs..sont accueillies et acceptées dans un entourage de bienveillance afin d'opérer comme un baume réparateur à un niveau holistique afin de nous guider vers un changement positif d'attitudes pour attirer la meilleure version de nous nous-mêmes. Après chaque séance on est en paix et on Est. Merci ⭐🍀🌻
Réponse du professionnel : Quelle joie de lire ces quelques lignes. Un grand merci Eva. La sophrologie c'est aussi ça des rencontres et du partage. J'ai appris et grandi autant que toi. Effectivement, j'essaie au mieux de vous faire cultiver la joie d'être! La vie n'est certes pas un fleuve tranquille mais on peut choisir de broyer du rose plutôt que du noir. Changer le regard que l'on porte sur les choses me semble primordial. Se placer en observateur pour pouvoir prendre le recul nécessaire et activer ses richesses intérieures.
S
Siltana Valdès
J'ai été amenée à rencontrer Christèle au cours d'un atelier chant et voix qu'elle animait.
Les bonnes surprises de la vie nous ont conduites, l'une et l'autre, vers un autre projet commun : aller se ressourcer dans le désert !
Grâce à Christèle et son savoir-faire, nous avons passé, ma fille (18 ans) et moi, une semaine dans le désert tunisien, accompagnées de Christèle et Faïssal.
Les journées étaient rythmées par les tâches ménagères mais elles étaient aussi ponctuées de temps de méditation et de sophrologie au beau milieu de ce désert....
C'est une expérience inoubliable, où nous avons pu laisser de côté le rythme effréné de notre société occidentale et nous rapprocher ainsi de l'essentiel.
Merci à Christèle pour ses sages conseils et pour son savoir-faire en sophrologie.
Réponse du professionnel : Merci Siltana pour ce partage.
Ce chemin parcouru ensemble a permis de se délester du quotidien pour retourner à l'essentiel et à la simplicité de la vie. Quelle belle expérience et quel connexion à soi et à ce magnifique désert du Sahara.
Je prépare une prochaine expédition. Ce sera l'occasion de se ressourcer, de prendre le temps, de vivre chaque instant avec émerveillement, ouvrir son cœur et ses yeux pour un nouveau regard sur soi et le monde. Nous retrouverons avec joie notre caravane et nos amis nomades, ces hommes incroyables du désert.
R
Raphaël Nesmon
Christelle est très bienveillante et soucieuse de notre bien être. Elle nous permet d’être à l’aise dans le groupe afin de profiter pleinement de ses séances. On s’y sent bien et quand on en ressort on se sent mieux! Un vrai bol d’air!
Réponse du professionnel : le groupe offre un cadre sécurisant où l'on peut s'exprimer sur ce qu'on ressent. On apprend à écouter l'autre, à s'écouter soi et on grandit ensemble. De plus, l'entraînement hebdomadaire permet d'intégrer les exercices et de s'offrir une bulle de sérénité.
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CHRISTELE DIAS VALERIO
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