Centre de yoga · Menton (06)
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Le Centre Yoga Précision Menton propose un enseignement du yoga selon la méthode B.K.S. Iyengar, axé sur la précision et la progression. L'école accueille tous les âges et tous les niveaux pour une pratique attentive, profonde et adaptée à chacun.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 00:00 – 00:00 |
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| Mardi | 00:00 – 00:00 |
| Mercredi | 00:00 – 00:00 |
| Jeudi | 00:00 – 23:59 |
| Vendredi | 00:00 – 00:00 |
| Samedi | 00:00 – 00:00 |
| Dimanche | 00:00 – 00:00 |
Ophélia dispense sa pratique avec patience, pédagogie et bonne humeur. Elle est à l’écoute de chacun afin d’adapter les postures si nécessaire. Le yoga iyengar a été une très belle découverte pour moi, merci Ophélia !
Très belle découverte le yoga iyengar ! C'est une pratique tellement complète, un bien être mental et un travail général sur le corps et la posture, adapté à chacun en fonction des ses besoins et de son niveau. C'est devenu indispensable dans mon quotidien, la bienveillance d'Ophélia et ses compétences y sont pour beaucoup. A découvrir absolument !
Quelle belle rencontre... Super professeur, qui nous permet d'évoluer constamment dans notre pratique d'un point de vue physique, mental, spirituel. Avec patience et bienveillance. Merci Ophelia 🙏
Ophélia est une excellente professeure de yoga, la salle équipée pour le yoga Iyengar est spacieuse, lumineuse et très agréable. Bref, une belle énergie, un endroit ressourçant. Je recommande !
Ophélia est aux petits soins avec ses élèves Enseignement de qualité et toujours adapté à chacun Je recommande la pratique dans son centre
Très professionnelle, Ophélia est une perle. Elle cible précisément les points à travailler dès la première séance. Résultats garantits.
Ophélia enseigne le yoga Iyengar avec beaucoup de bienveillance du débutant au futurs enseignants. Sa longue expérience et sa compréhension profonde au niveau du travail corporel et de la santé, lui permettent de donner des consignes claires et précises adaptées à chacun.e. Elle garde constamment un œil sur ses élèves et intervient au besoin pour corriger leur technique. Personnellement, je me déplace même depuis la Suisse pour suivre ses workshops qui sont de grande qualité. Et j'aime particulière son énergie positive et la joie dans sa pratique. Merci, Ophélia!
Ophélia est une enseignante attentive, précise, généreuse et pleine d'humilité !
Je pratique le Yoga Ilyengar avec Ophelia depuis de nombreuses années et ses cours sont toujours un bonheur. Ophelia est une enseignante extrêmement compétente, tres pédagogue et qui faire apprécier ce yoga exigeant. Merci Ophelia 🙏
J'aime les cours de yoga d'Ophélia. Je sens mon corps et mon esprit rééquilibrés. Tout est fourni (cordes, briques, couvertures, etc) dans une salle top confort. Je recommande.
Voici de nombreuses années que je pratique le yoga avec Ophelia et je lui suis reconnaissante de m’avoir éclairé et guidé dans cette pratique .C’est une belle personne à l’écoute des gens et de nos corps.N’hésitez pas à venir goûter et découvrir le yoga iyengar dans cette magnifique salle ….
Ophélia est une danseuse professionnelle et surtout une anseignante de Yoga extrêmement compétante. Elle enseigne depuis de nombreuses années tout en continuant de se perfectionner. Elle est a l'écoute de vos demandes et s'adapte à chacun . Avec un oeil avisé elle vous corrigera. Si vous êtes assidu, vous progresserai très rapidement. L'essayer c'est l'adopter !🕊️🙏
MERCI Ophélia pour ton enseignement, ta bienveillance et ton regard attentif sur chacun d’entre nous . Venir dans ta salle si accueillante est un vrai moment de bien être et de partage 💗. Le Tardoun fut pour tes élèves une « parenthèse enchantée » !
De vrais moments pour soi, à la découverte de soi , grâce à Ophelia, très compétente, toujours à l écoute et très disponible. Le style de yoga enseigné est énergique et l’ambiance toujours positive et sympathique!
Les cours me procurent beaucoup de bien-être, la salle est magnifique, on se sent bien, un moment de bonheur à chaque séance, merci beaucoup à Ophelia pour sa bienveillance 🙏☀️😉
Merveilleuse enseignante de yoga : douce , patiente , précise et toujours aux petits soins pour que chacun puisse avancer sur son propre chemin ! Merci Ophelia ✨🙏
Ophelia est une professionnelle de qualitée et à l'écoute. Je fais du yoga depuis un an avec elle. J'ai déjà beaucoup appris et mon corp lui dit merci. Elle sait s'adapter à chacun et elle a toujours le sourire. C'est un mon moment ressource chaque semaine.
Professeur très professionnelle, yoga très précis, très efficace. J'adore et je remercie Ophélia pour son professionnalisme.
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