CARREFORME

5 ans de coaching avec Mikael, et je ne pourrais plus m’en passer. C’est un coach exceptionnel, ultra professionnel, qui adapte chaque séance non seulement au niveau physique mais aussi à l’état du moment, physique comme mental. Il sait lire ses clients avec une justesse rare et ajuste tout avec précision et intelligence. Chaque séance est préparée avec sérieux, et chaque entraînement devient un vrai moment pour soi. J’y gagne en forme, en équilibre et en énergie au quotidien. En tant que chef d’entreprise, c’est aussi un espace indispensable de décompression qui me permet de rester performante malgré la pression. Mikael est totalement investi, bienveillant et passionné. Et sur la course à pied — ma discipline — il est tout simplement exceptionnel Un coach d’exception.

Depuis plus d'un an, je travaille avec Mickael afin de remuscler mon dos qui me fait ou plutôt me faisait souffrir. Avec des séances adaptées à mon problème, je peux enfin refaire du sport et des efforts sans trop m'en soucier. Je vous conseille les yeux fermés de venir tester, Mickael est à l'écoute de vos souhaits mais surtout de votre corp. Alors si vous lisez les avis, vous avez faits le premier pas mais ne vous arrêtez pas là… Faites le deuxième et vous ne regretterez pas. Bonne forme à tous.

Très amaigrie après un traitement médical, je découvre la plaque « CARRE FORME Sport-Santé » par hasard… Dès le 1er rdv, je sais que je suis au bon endroit pour remonter la pente. C’est avec beaucoup de patience (mais sans concession !) que -séance après séance – Coach renforce mes muscles, « sculpte » mes formes, répare une blessure du genou vielle de 40 ans… Ses « protocoles » sont vraiment personnalisés, rudement efficaces, et j’ai aujourd’hui plus de vitalité que jamais ! Au bout de quelques mois, mon mari, tout surpris, me dit « Mais tu es bien en forme ! » et décide de rencontrer Coach à son tour ! 😉 . Voilà plus de 4 ans que nous sommes suivis de façon individuelle, hebdomadairement, et nous ne sommes pas prêts de décrocher !!!

Mickael m'accompagne depuis presque 1 an maintenant et c'est carrément une chance pour moi d'avoir croisé sa route et ses compétences.! C'est avant tout quelqu'un de courtois, toujours souriant et passionné par son travail. Le petit soleil de la semaine. C'est aussi et surtout quelqu'un de compétent et professionnel. Il connait le corps et sait comment vous faire évoluer, sans se blesser. Il est d'excellent conseil et il reste disponible même en dehors de votre séance hebdomadaire. Mickael c'est une pépite !!! L'essayer..... c'est l'adopter.... !!!

Mickael est un coach passionné, bienveillant et toujours à l’écoute. Grâce à ses encouragements, j’ai pu progresser et gagner en confiance. Ses explications sont claires Il sait motiver tout en étant exigeant, ce qui pousse à donner le meilleur de soi-même. Je recommande vivement Mickael à toute personne souhaitant apprendre efficacement.Ses cours m’ont énormément apporté, tant sur le plan des connaissances que sur le plan personnel