BS COACHING SETE Valérie Torres

Valérie Torres est une super coach bienveillante elle fait avancer chacun à son rythme. J'ai commencé le fly yoga avec elle il ya un an et demi et suis devenue accro dès la première seance. C'est un sport formidable pour travailler l'équilibre et pour étirer les vertèbres en douceur. Mon dos se porte à merveille depuis. D'ailleurs j'ai vite enchaîné sur ses cours de piloga pour compléter. C'est toujours un grand plaisir de participer à ses cours où règne la joie et la bonne humeur. Merci Valérie

Super moments , Valerie est une super coach Je recommande vivement le cours de yoga aérien

Valérie est une prof tout simplement géniale Elle est solaire et véhicule super bien son savoir faire. D’habitude je ne me tiens à rien mais là j’ai envie depuis septembre je suis ses cours de fly yoga et j’adore. Je recommande fortement venez essayer

Dynamique et généreuse, Valérie se donne à fond pour notre forme. Elle adapte selon les besoins et les capacités de ses élèves. Son énergie positive est contagieuse.

Lors d’un séjour entre amies nous avons sollicité Valérie pour un cours de yoga aérien à 3 un dimanche après-midi. Elle nous a reçu avec une bonne humeur contagieuse et son cours, sa technique et ses conseils étaient excellents.

J'ai commencé les cours de yoga aérien depuis peu et je suis devenue complètement accro des cours de Valérie qui est une prof bienveillante et nous fait progresser un peu à chaque séance. Mon dos se porte beaucoup mieux 👍🏼. Aussi j'ai commencé les cours de Piloga avec elle pour compléter Je conseille vivement d'essayer si vous avez des problèmes de dos. Sans oublier de parler du bien-être car les énergies peuvent circuler librement. Merci Valérie 🙏🏼. J'espère pouvoir me rapprocher à ton niveau un de ces jours 🤗

Le Piloga enseigné me correspond tout à fait. Mélange de yoga et de Pilate, Valérie nous montre les exercices, les adapte en fonction des douleurs de chacun et nous corrige. La séance est vraiment complète alliant exercices, respiration et « relaxation » à la fin. On sort du cours tonique et apaisé ☺️🧘🏻‍♀️

J'ai débuté le yoga aérien avec Valérie il y a 3 mois. J'aime beaucoup car cette discipline permet de lâcher prise. Elle améliore la santé en soulageant certaines douleurs articulaires et renforçant l'estime de soi. Valérie est à l'écoute, observatrice et disponible durant tout le cours. Elle a toujours le mot pour détendre ou encourager. Je recommande !