Centre de yoga · Dieppe (76)
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Bérénice Prévost-Stérin propose des pratiques de Yoga adaptées, individuelles et collectives, à Dieppe depuis 2008. Elle enseigne une approche personnalisée du yoga, intégrant des aspects posturaux, thérapeutiques et énergétiques pour accompagner chacun vers son bien-être et sa mission de vie.
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Séance hier en indi pour douleurs de dos soulagées ce matin et sensation de calme retrouvé. De la douceur, du bien-être et du temps pour soi...tout pour bien prendre soin de son corps et de son mental.
Un moment passé avec Berenice très agréable, très à l'écoute, calme, douce Je recommande vivement
Au delà de la professeure de yoga reconnue et appréciée, la douceur, l'écoute bienveillante de Bérénice m'a autorisé à être dans mon authenticité pour me livrer sur ma problématique du moment. En toute confiance, le soin essénien, énergétique et intuitif prodigué par Bérénice m'a totalement allégé et libéré de mon anxiété. J'ai beaucoup aimé le bol de cristal et le diapason thérapeutique pour finaliser la séance. Ce soin, a été très bénéfique pour moi, je ressens plus de clarté dans mon esprit, je suis sereine. Je recommande vivement cette approche et l'ouverture de cœur de la thérapeute. Bérénice est une personne de grande qualité.
Le yoga de Bérénice va me manquer maintenant que je n'habite plus à Dieppe. Alors si vous êtes proche de Dieppe c'est l'endroit où il faut pratiquer le yoga. Essayez et je suis certaine que Bérénice saura vous proposer le yoga qui vous convient et plus encore.
Si vous cherchez des vrais cours de yoga....alors ne cherchez plus Bérénice est là pour vous, elle sait s'adapter à vous au moment présent. L'essayer c'est l'adopter 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Si pour vous le yoga n'est pas seulement une gymnastique dynamique mais davantage des respirations, des postures, des étirements ou même de la méditation, c'est Berenice qu'il vous faut. Elle s'adapte à toutes personnes quelque soit son âge, sa condition physique, en cours collectif (petits groupes) ou en individuel. Le yoga de Bérénice est thérapeutique. Il pourra vous aider à aller mieux dans votre vie de tous les jours. Son studio a deux pas du centre est petit mais chaleureux. Un vrai cocon. N'hésitez pas à la contacter.
Bérénice a su s’adapter à mes difficultés et la séance individuelle n’en a été que plus belle. Merci pour cette expérience que je réitérerai avec plaisir !
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