Centre de coaching · Château-Gaillard (01)
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AUFIT'DREY : EMS est un établissement de la catégorie « Centre de coaching » situé à Château-Gaillard (01500). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | 13:30 – 18:00 |
| Mercredi | 13:30 – 17:30 |
| Jeudi | 13:30 – 18:00 |
| Vendredi | 13:00 – 16:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Nous pratiquons l'EMS avec mon mari une fois par semaine depuis plusieurs mois! Le mal de dos est fortement atténué, voir disparu, on se sent mieux dans notre peau ; et surtout on a une super coach qui sait s'adapter à notre personnalité et à notre forme physique. Audrey est très sympathique et a toujours le sourire😁
J’ai testé le combo EMS + drainage avec Audrey et Isabelle sur 4 séances et je recommande !! Accueil chaleureux ! Programme personnalisé grâce à Audrey qui est attentive à nos besoins et nos capacités. Après 4 séances j’en sors plus légère avec une meilleure circulation sanguine et un affinement de la silhouette. Je recommande !
Des collègues m'avaient parlé de l'EMS, idéal pour faire du sport avec un agenda ultra serré. J'ai découvert Audrey a Ambutrix : Pétillante, souriante et pleine d'énergie communicative ! J'ai pris un forfait de 6 mois dans le cadre d'une reprise sportive douce après une lourde opération en début d'année. A raison d'une à 2 séances par semaine, j'ai récupéré ma ceinture abdominale. Une surprenante efficacité également sur les maux de dos. Bluffant ! Je recommande +++
Voilà 3 mois de pratique auprès d’Audrey ! Grand virage et de remise en condition, Audrey est à l’écoute ! De mes motivations de ma fainéantise du jour, de mes blocages … Audrey adapte les séances tout en nous motivant. Des courts moments mais revitalisant !! Merci Audrey
Quand on découvre l'EMS et la coach AUDREY FiT BODY, croyez-moi, on ne peut plus s'en passer. Convivialité, confiance en soi redonnée par Audrey tout en travaillant très sérieusement, il faut absolument essayer. Vous ne pourrez plus vous en passer.
Quel plaisir de retrouver Audrey Fitbody 2 fois par semaine. Séance de sport faite avec plaisir et Audrey toujours là pour me soutenir et me motiver malgré mes problèmes de santé. Toutes les semaines, j attends avec impatience mes séances. Merci Audrey
Rapide... Efficace et ça fait un bien fou 👍 essayez sans hésitation 🙏 merci Audrey
J’ai découvert l’EMS grâce aux packs proposés par Isabelle et Audrey et ce fut une très belle surprise ! J’étais un peu sceptique au départ, mais au final c’est vraiment top : les séances sont efficaces (on ressort même avec des courbatures 😅). Audrey est géniale : dynamique, passionnée et très à l’écoute, elle adapte chaque séance en fonction de nos besoins et prend soin de nous au maximum. Le plus bluffant, je suis arrivée avec des douleurs dans le bas du dos que j'avais depuis plus d'un an, et dès la première séance elles avaient disparu ! Je ne m’attendais pas à un tel résultat. Je recommande vivement Audrey pour découvrir l’EMS et profiter de séances efficaces dans une ambiance au top !
Audrey me fait dépasser mes limites , à l’écoute et motivante, j’attends mes séances avec impatience !
J’ai fait 4 séances avec Audrey elle est au top. J’ai des douleurs au bas du dos et avec l’EMS plus aucune douleur, ça fait du bien, je recommande l’EMS.
Depuis deux ans, Audrey m’accompagne une séance par semaine. Je suis très satisfaite des effets de l’EMS, des sourires et de la bienveillance d’Audrey. Je ne peux que vous recommander Audrey et vous inviter à tester les programmes proposés!
J’adore, rapide efficace Pour se remettre en forme, pour les douleurs de dos, pour perdre du poids. Pour se sentir bien dans sa peau. C'est vraiment top. Et Aufrey est géniale, elle nous aide à aller au delà de nos limites en faisant quand même attention à nous. ’c'est top. Merci Audrey
J'ai tester 1 séance d'EMS avec Audrey puis je l'ai adopter 1 séance par semaine.je cherchais quelqu'un chose qui soit rapide efficace et surtout un coaching pour me booster motiver et j'ai trouver Audrey une personne dynamique , sympathique,ambitieuse,qui est la a me booster à ne rien lâcher donc merci à elle et ses cours . Je recommande fortement. Vous pouvez y aller les yeux fermer .
Je recommande tout simplement, moi qui cherchais quelque chose de rapide et efficace, les séances avec Audrey sont dynamiques, très amusantes et agréables. Je suis devenue de nouveau souple et j'apprécie énormément mon cours hebdomadaire. De plus cela m'a soulagé des douleurs dorsales...C'est bluffant. Merci encore à ce super coach.
Audrey est une coach très à l'écoute, on travaille à chaque séance avec l'intensité que l'on veut et les muscles que l'on souhaite... Personnellement, je fais souvent mes séances pendant ma pause méridienne et quand je dois repartir au boulot j'ai une énergie d'enfer ça fait un bien fou☺️ Je ne suis pas très sportive à la base mais avec l'EMS on se sent plus ferme et mieux dans la tête dès la première séance... L'EMS avec Audrey c'est addictif!!!❤️
Après avoir été très déçue par une enseigne très connue d'ems, Audrey m'a réconcilié avec le concept avec ses connaissances sur le sujet, son dynamisme et son énergie. Audrey prend le temps de connaitre la personne afin d'adapter sa séance et faire en sorte qu'elle soit totalement personnalisée. Je recommande les yeux fermés :).
L'EMS avec Audrey c'est DYNAMIQUE 😁 sympathique 🤭, énergique 💪ludique 🤪 et surtout ça fait du bien 👍 j'ai retrouvé de l'énergie, de la tonicité, et c'était pas gagné(j'ai 62 ans et j'étais rouillée).... Audrey est à l'écoute (pour des maux de dos j'ai eu un séance douce et efficace qui m'a soulagé en 2 jours). Ce que j'apprécie c'est que la séance se déroule en 25 minutes, c'est super, on ne voit pas le temps passer pourtant c'est très intense. Merci Audrey pour tes conseils, ton accompagnement, ton énergie et ta bonne humeur 👍👏
Petite rectification depuis le 19 novembre a ce jour de 82 kg j'en suis à 70kg tout ça grâce à l ems pour le sport avec Audrey et dietplus pour l'alimentation avec Tiphanie 😁😁 Cela fait quelques mois que je fais de la EMS je suis ravie du bien physique que cela m'apporte ainsi que les résultats combiné avec un changement de mon alimentation j'en suis à presque 7kg de perdu et tout ça avec la bonne humeur d'Audrey qui s'adapte à la condition physique de ses clientes Merci Audrey surtout pour le programme EHPAD 😂😂😂😂
Audrey est une prof dynamique,qui prends le temps d’adapter les séances à chaque personne et qui renouvelle les exercices souvent pour que les séances ne se ressemble jamais. Gain physique (souplesse,perte de poids) mais aussi mental avec un bien être à l’issue des séances. Je recommande vraiment Audrey comme coach 👍
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