Atelier Yoga

Un apprentissage éclairé, basé sur des connaissances solides et une expérience pertinente, auquel s'ajoute l'approche individuelle et attentive dont vous bénéficierez à chaque cours.

Un grand merci à Daniela pour ses cours de yoga que je suis de manière assidue depuis le mois de septembre. Grâce à tous ses bons conseils, mes douleurs cervicales que je traînais depuis longtemps ont disparu. Je me tiens beaucoup mieux et j'ai une bonne perception de mon corps. Lorsque je sens de nouvelles tensions venir, je pratique les exercices que Daniela nous à montrer lors des cours et les tensions disparaissent très rapidement. Je n'ai plus besoin de décontractant musculaire. Encore merci Daniela 🪷

Le cours de Daniela est une expérience à chaque fois insolite et énergétique. Fort de ses 20 ans d'exercices , elle nous emmène au cœur du vrai yoga , indissociable de la médiation et adapté à chacun . A chaque fois que je quitte son cours , je vole comme un oiseau, j'exulte , j'aime encore plus la vie . C'est la prof que j'ai toujours attendu et que je pratiquerai jusqu'à mon dernier souffle.

Je pratique le yoga depuis bientôt 3 ans avec Daniela. Sa présence calme et inspirante, son enseignement tout en justesse et en écoute, m’ont permis de découvrir cette activité et de proposer à mon corps et mon esprit une invitation à ralentir, à ressentir, à être pleinement là. Ce que j’ai beaucoup de mal à faire en temps normal. Cet apprentissage fait beaucoup de bien. Merci

Ça fait des années que je pratique le yoga avec Daniela. J'adore🩷. J'aime beaucoup le son de sa voix. Les exercices auxquels elle réfléchit pour nous. J'adore la méditation, la visualisation, la stimulation, les étirements, le gainage. Elle est toujours attentive aux reactions de nos corps, et adapte les mouvements. Nous avons des cours occasionnels dans la nature. Et des ateliers divers au cours de l'année : le yoga de la femme, le yoga du froid, la musicothérapie.... Il y a aussi des moments partagés après les cours qui sont super sympas, autour d'une boisson et parfois d'un repas participatif. C'est très enrichissant. Et abordable 😃.