Ashtanga Yoga Shala Provence

Claire est une professeure formidable ! J'ai adoré apprendre à ses côtés lors du mentorat de Mysore. C'est une personne authentique, bienveillante, généreuse, encourageante et qui donne à réfléchir. Ce sera la première d'une longue série de visites. Je la recommande chaudement ! (Et en plus, elle prépare un excellent chai décaféiné ☕️🪷). Merci Claire xoxo Plein d'amour 💕 et de bonnes ondes ✨

J'ai eu la chance de pouvoir pratiquer avec la merveilleuse Claire dans son magnifique shala en juin dernier. Je l'ai rencontrée lors d'un remplacement à Berlin, et son approche axée sur la respiration et la concentration pendant la pratique m'a convaincue de lui rendre visite en France. La communication s'est faite très facilement ; Claire m'a donné toutes les informations nécessaires avant mon arrivée. Le deuxième jour, elle m'a même invitée à l'accompagner, avec sa mère, dans un champ de lavande en Provence. =) L'endroit est tout simplement merveilleux, le quartier est charmant, et j'ai pu m'y promener sans voiture dans ce petit village. Je retournerai sans aucun doute au shala, non seulement pour la Provence, mais aussi pour l'accueil chaleureux de Claire, son ouverture d'esprit, sa patience et son énergie bienveillante. Je le recommande à tous ceux qui apprécient le charme français et s'intéressent au yoga. =)

Il y a 3 ans, à la recherche d'une activité susceptible de m’apporter paix et sérénité mais également de développer mes capacités physiques, j'ai pensé au yoga dont on vante les multiples bienfaits. Habitant à Calas, c'est tout naturellement que j'ai débuté ma pratique à l'Ashtanga Yoga Shala Provence. Ce fut d'abord une belle rencontre. La douceur de Claire, sa gentillesse touchent d'emblée. Le regard qu'elle porte sur chacun de ses élèves est attentif, scrupuleux. Ses conseils sont avisés et professionnels. Respectueuse et bienveillante, elle nous accompagne, nous guide sur le chemin de notre développement personnel. A présent, ma pratique est devenue quotidienne et c'est avec bonheur que je rejoins le shala tous les matins. Merci beaucoup Claire !

Toutes les qualités de Claire, en tant que professeure et en tant que personne, se retrouvent dans son nom : C : Attentive et bienveillante dans sa manière d’accompagner les autres L : Loyale et enjouée, en tant que personne et en tant que professeure A : Admirable et authentique I : Intelligente et intuitive dans le développement de son entreprise de yoga R : Respectueuse et débrouillarde envers son entourage E : Encourageante et enthousiaste dans son enseignement

Arrivée en Provence il y a 4 ans, j’ai activement recherché des cours de yoga Ashtanga, de style Mysore. Bien que l’école de Claire soit assez loin de chez moi et que je doive prendre l’autoroute aux heures de pointe pour y arriver, ses cours en valent nettement la peine. Claire est l’une des rares personnes autorisées par l’institut de yoga de Mysore (KPJAYI) à enseigner le niveau 2. Elle est attachée à préserver les valeurs traditionnelles du yoga Ashtanga qu’elle sait partager avec nous. Professeur enthousiaste et attentive à ses élèves, Claire crée une atmosphère détendue et positive dans son shala, tout en poussant ses élèves à progresser à leur propre rythme et à leur propre niveau. Merci Claire pour ton enseignement de qualité. Marie-Christine Joslyn Le Tholonet, France

L'enseignement de Claire consiste à guider chacun vers une pratique de yoga autonome, adaptée à son potentiel personnel, en toute sécurité. Sa bienveillance, sa générosité et son humour conjuguées à son expertise rare en France sont inspirantes pour beaucoup de ses élèves. Je suis heureuse de bénéficier de son enseignement depuis plusieurs années.

Merci à Claire pour son merveilleux enseignement du yoga ashtanga, pour cette sensation de bien être après les pratiques.

Passer une semaine chez Claire, son studio de yoga, a été une expérience merveilleuse que je recommande à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique de l'Ashtanga yoga, débutants comme confirmés. Les cours sont dispensés selon la méthode traditionnelle de Mysore et Claire est pleinement présente pour chaque élève. C'est une professeure attentive, bienveillante et incroyablement inspirante qui crée une atmosphère chaleureuse et accueillante dans son shala. Pouvoir loger à l'étage du shala est un vrai bonheur : les chambres sont charmantes, lumineuses, confortables et impeccables. Claire possède une magnifique bibliothèque regorgeant de livres à emprunter, la cuisine est entièrement équipée et tout est accessible à pied : une ferme proposant des produits locaux, des cafés, des restaurants et une forêt… Aix-en-Provence est également facilement accessible en bus. Ce fut un séjour exceptionnel dans cette maison paisible et je la recommande vivement !