Il y a dix ans au moins que je suis les cours d’Helene et que j’y trouve rigueur, respect et dynamisme. Bravo et merci !
antidoteyoga
Centre de yoga · Sausset-les-Pins (13)
À propos de antidoteyoga
Antidote Yoga propose des cours et stages de Hatha Yoga, axés sur le bien-être, la gestion du stress et la conscience de soi. Les pratiques combinent postures physiques, relaxation, respiration (Pranayama) et gestes (Mudra). L'établissement offre également du yoga hormonal, du mentoring et un accompagnement en ETP (Éducation Thérapeutique du Patient).
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:30 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 20:00 |
| Mercredi | 08:30 – 20:00 |
| Jeudi | 08:30 – 20:00 |
| Vendredi | 08:30 – 20:00 |
| Samedi | 08:30 – 20:00 |
| Dimanche | 08:30 – 20:00 |
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Avis clients (3)
Zénitude, bienveillance, acceptation, vous trouverez tout ça auprès d'Hélène. Avec elle, la pratique du yoga prend tout son (ses) sens (physique, énergétique, spirituel...).
Professionnalisme au rdv! Belle âme Cours qui ne se ressemblent pas d'une semaine à l'autre. Je recommande!