Centre de bien-être · Maubec (84)
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La Maison Shanukha est un havre de paix situé à Maubec, dédié au bien-être et à la communauté. Elle propose un espace chaleureux pour le partage, l'échange et des pratiques holistiques comme le yoga et la méditation, dans une atmosphère bienveillante et inclusive. L'établissement offre un environnement apaisant, des pratiques variées et une expérience personnalisée en petits groupes.
Informations mises à jour le .
Source : base Sirene (INSEE) via l'API Recherche d'entreprises.
| Lundi | 09:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 19:00 |
| Mercredi | 09:00 – 19:00 |
| Jeudi | 09:00 – 19:00 |
| Vendredi | 09:00 – 19:00 |
| Samedi | 09:00 – 19:00 |
| Dimanche | 09:00 – 12:00 |
La Maison Shanukha est un lieu où tout est pensé pour qu’on s’y sente chez soi. J’ai pu testé le cours de Yoga Yin de Anne, ça a été une belle découverte et un moment de ressourcement pour moi. Anne est attentive à chaque élève et enseigne avec bienveillance pour s’adapter aux besoins de chacun.
Nous avons fait appel à Anne pour une séance d’1h30 de Yoga à domicile dans le cadre d’un EVJF, et nous avons toutes adoré ! La séance était parfaitement adaptée au groupe, dans une ambiance détendue et conviviale. Anne est très professionnelle, à l’écoute et d’une grande gentillesse. Un vrai moment de bien-être et de partage que nous recommandons sans hésitation !
Maison Shanukha est un lieu accueillant et chaleureux. Les installations sont parfaitement adaptées pour pratiquer le yoga dans un cadre serein et ressourçant. On s’y sent immédiatement bien, dans une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise. Anne est une professeure solaire, bienveillante et très attentive à ses élèves. Ses cours sont une véritable source d’inspiration et apportent un profond sentiment de bien-être. Elle partage son savoir avec beaucoup de générosité et une pédagogie remarquable, toujours à l’écoute et prête à offrir des conseils personnalisés pour progresser. Un vrai plus : les cours et ateliers se déroulent en petits groupes, ce qui permet un accompagnement de grande qualité et une expérience encore plus enrichissante. Une adresse que je recommande sans hésitation !
Retraite de 2 jours en yin yoga. Éloge de la douceur, du calme, du ralentissement et du ressourcement. Guidés dans la sérénité par Anne, le week de yoga se termine avec un ressenti d'1 semaine de vacance à la campagne qui infuse encore après 4 jours de travail. A recommander absolument pour les épuisés de la vie active trop remplie. Merci Anne.
Retraite de 2 jours à La Maison Shanukha: quelle belle decouverte!! Anne nous entoure de toute sa bienveillance et nous fait decouvrir diverses pratiques de yoga, des "tips" de bien être et nous regale de ses bons plats .... Une pause ressourcante, bien être garanti!!
Quel bonheur d’avoir découvert la Maison Shanukha et une très belle personne, Anne, qui nous guide avec douceur et bienveillance. J’ai participé à une retraite de 2 jours, vraiment passionnante et ressourçante, au top!!
La Maison Shanukha est un lieu paisible et rempli de sérénité. Anne est une professeure de yoga bienveillante, très à l'écoute de ses élèves et qui personnalise la pratique en fonction des possibilités de chacun. Les cours sur place ont un nombre très limité de places donc le suivi par élève est attentionné. Elle propose différents types de yoga et pilates ainsi que des ateliers très intéressants. Anne a su créer un lieu cosy et convivial où l'on a plaisir à se retrouver. Disponible également sur place, un eco-système de partenaires qui exercent dans des salles indépendantes. Je recommande vivement Anne et les cours proposés. Le cours de yoga dans les vignes l'été est tout simplement magique avec la vue magnifique sur le Luberon.
Atelier yoga et yoga du visage sous le signe des énergies d’automne 🍁 Merci 🙏🏻 Anne et Marie pour ces pratiques ressourçantes et la guidance tout en douceur. Le lieu est très confortable et accueillant. Je suis ressortie de cet atelier apaisée et dynamisée par les mouvements, auto massage du visage et les respirations. Je recommande 🌟
C’est ma première année de pratique et j’adore ces cours ! Anne est douce, pédagogue, et prend le temps d’expliquer chaque posture et exercice. Elle partage aussi l’histoire du yoga, ce qui donne encore plus de sens à la pratique. Un vrai moment de bien-être
La maison Shanukha est un lieu propice à la pratique du yoga mais pas que, car on y trouve de nombreux professionnels à l écoute dans la prise en charge complète de notre bien être . Anne propose une pratique du yoga adaptée à chaque individu avec bienveillance et enthousiasme . Elle propose aussi des cours , ateliers, stages , et même du yoga en plein air. J adore tout... le lieu , la prof, les cours ( 4 personnes max .. ) je ne pouvais rêver mieux pour ma pratique du yoga !!!
Un grand merci Anne pour ta prestation lors de cette EVJF ☀️ Une séance de yoga à domicile au top, adaptée à chacune, dans une ambiance chaleureuse. Je ne peux que te recommander ! Bonne continuation surtout
Anne a su nous offrir un beau moment de partage en communion avec la nature et nous même. Elle est douce, solaire et à l'écoute. Accompagnement de 12 personnes (EVJF) tout en relaxation et bonne humeur. Recommandation +++
Tout nouveau studio de yoga à Maubec que j'ai adopté pour y proposer mes massages. C'est un cocon de bien être, vraiment ! Une maison individuelle chaleureuse avec un petit extérieur pour se poser avant, après les cours... Je cherchais dans la région un lieu en collectif avec cette chaleure humaine et cette simplicité. On y retrouve la joyeuse Anne pour ces séances de yoga en petit comité, très bien accompagné et tellement bienveillant...je vous conseille d'essayer, vous serez conquis. Trés belle guidance pour le pilate du samedi également. Pour les Massages je vous laisserais bientôt en faire les commentaires élogieux 😉
Un vrai cadeau .. Un cours particulier de yoga à la maison au top👍 tout d’abord c’est très facile de la contacter et elle est très souple sur les horaires Anne est aussi très pédagogue tout en douceur elle s’adapte à votre niveau vous explique les bienfaits des différents gestes vous repositionne gentiment sans jamais aucune remarque elle aime ce qu’elle fait et ça se ressent!! Son materiel est à disposition vous n’avez plus qu’à vous laisser porter .. Un bon moment mère/fille en ce qui nous concerne à refaire!!! Je recommande Anne😃
Nous avons sollicité Anne pour un cours de yoga à domicile pour un EVJF et nous avons passé un super moment, Anne a su s’adapter à tous nos niveaux et son cours était doux et tonique à la fois. Je recommande grandement, douceur et apaisement assuré !! À très vite dans les vignes du luberon.
Bien-être absolu ! Anne s'est déplacée à la maison pour un cours de yoga et je suis ressortie complètement détendue et revigorée. Elle est incroyablement compétente et attentionnée, guidant la séance avec une combinaison parfaite de douceur et de dynamisme. Je recommande vivement ses cours!
Anne est une professeur de Yoga très attentionnée et bienveillante. Elle a une énergie positive très perceptible et ses cours procurent un bien-être instantané. Merci Anne pour ton professionnalisme!
Le ShantYoga, ce yoga aux enchaînements fluides dispensé par Anne est enfin un yoga dynamique ou l’on n’a pas le temps de s’endormir. Cela sans remettre en cause l’apaisement, l’énergie positive et la régénération recherchés. Le yoga qui me convient et l’envie de continuer.
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