Centre de yoga · Germigny-l'Évêque (77)
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Améthyste association est un établissement de la catégorie « Centre de yoga » situé à Germigny-l'Évêque (77910). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 10:00 – 17:00 |
|---|---|
| Mardi | 10:00 – 17:00 |
| Mercredi | 17:00 – 20:30 |
| Jeudi | 17:00 – 20:30 |
| Vendredi | 18:00 – 20:30 |
| Samedi | 14:00 – 17:30 |
| Dimanche | 09:30 – 13:00 |
Le Qi Gong sibérien pratiqué à l'Association Améthyste m'apporte tranquillité morale, relaxation du corps et décontraction grâce aux exercices physiques. Il vient en complément de ma pratique de Qi Gong traditionnel.
J'ai débuté le Qi Gong il y a un an avec Nathalie, qui est bienveillante et patiente. Cette activité me fait du bien, on arrive à adapter les mouvements en tenant compte de ma fatigue et mes pathologies. Je participe, toujours avec grand plaisir.
J'entame ma 3eme année et c'est toujours le même plaisir. Les cours sont variés, pas de monotonie .Avec le qi-qong sibérien , je récupère de la souplesse.
C'est ma troisième année de Qi Gong et pour rien au monde je n'arrêtetais. L'ambiance est vraiment chaleureuse et cette pratique fait un bien fou, tant au corps qu'à l'esprit. Essayer c'est l'adopter ! 😀
Les cours se déroulent dans de beaux locaux, Dojo impeccable, salle de yoga cocooning, dans une ambiance joyeuse de partage et de pratique assidue entre les adhérents. Les groupes hétérogènes sont très enrichissants. Entraide, stimulation et respect ! Vraiment chouette
J'ai découvert le hatha yoga nidra en septembre 2023. C'est désormais la deuxième activité que je pratique avec l'association Améthyste (qi-gong depuis 2022) Je remercie notre enseignante Erika de nous guider avec douceur et bienveillance. Cette discipline m'apporte bien-être et souplesse. N'hésitez pas à vous inscrire !
Je pratique le qi-gong sibérien avec l'association Améthyste depuis novembre 2022 à Germigny-l'Evêque. Ses bienfaits se font vite ressentir. Cela apporte du bien-être, de la souplesse. Notre enseignante, Nathalie, toujours à notre écoute, nous encourage et nous aide à progresser dans nos mouvements et postures. J'ai rapidement décidé de m'inscrire à deux cours hebdomadaires. Je reprendrai le qi-gong avec plaisir en septembre !
J'ai découvert le Qi gong grâce à l'association Améthyste. Et je ne peux que les recommander car ils vous guident et vous aident à entretenir votre santé, votre vitalité en redécouvrant votre corps lors de leurs cours. Cette discipline a de multiples vertus c'est pourquoi je continue l'aventure à la rentrée prochaine .
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