Alexandra Moreau - Yoga et Ayurvéda

Je suis venue la voir il y a quelques temps car j avais a ce moment la besoin d un accompagnement calme et j avais laissé dans ma voiture le questionnaire que j avais rempli quand elle me l’a demandé je lui ai dit pardon je l’ai laissé dans la voiture et la elle m’enchaîne alors pas méchamment mais d une façon qui ma refroidit je suis allée chercher le questionnaire et pour moi la séance était fini je n ai pas réussi a me détendre j ai clairement bloqué sur cet incident toute la séance je ne suis jamais revenue.

Alexandra est très à l'écoute, propose des cours riches et variés (mantras chantés, méditation, relaxation...) peut les adapter selon notre situation et il règne toujours une super ambiance dans les cours. On ressort toujours avec le sourire.

J'ai découvert Alexandra grâce à une amie qui me l'a conseillé pour des cours de yoga kundalini et je ne regrette pas. Alexandra a su me rassurer sur la pratique du yoga, qui est effectivement adaptable à tout le monde. Merci alexandra pour ta bienveillance, ton écoute.

Les cours de Restorative Yoga donnés par Alexandra sont chaque fois un moment de plaisir, une pause relaxante, ressourçante et de réflexion sur soi. Elle fait preuve de professionnalisme, est à l’écoute et sait donner des conseils si nécessaire. Tout est positif. Merci beaucoup Alexandra pour tous les bienfaits que tes cours m’apportent.

Un mélange de professionnalisme, de gentillesse, de douceur, d écoute, d ouverture... et d humour. Je trouve tout ce que je peux chercher, et même plus, tant dans les cours de kundalini yoga, que je pratique depuis plusieurs années, que dans les quelques ateliers de restorative yoga et d ayurveda auxquels j ai pu participer.

Un grand merci à Alexandra pour ses cours de yoga toujours variés et enrichissants. Elle permet de se poser en arrivant, de lâcher prise, de s'assouplir puis de se rebooster pour la suite de la semaine, tout en apportant une grande sérénité. J'apprécie également sa bienveillance et son suivi personnalisé des postures pour chaque participante du groupe, le tout dans une ambiance à la fois studieuse et décontractée.

Continue d’enseigner comme tu le fais. Avec professionnalisme, cœur et partage.

C'est avec un réel plaisir que je me rends aux séances de yoga avec Alexandra. Ses cours sont bien réfléchis et préparés avec expérience. Elle est à l'écoute de chacun de ses participants et se renouvelle tout au long de l'année.

L'essayer c'est l'adopter ! Que ce soit les cours de kundalini Yoga, un yoga actif, dynamique qu'Alexandra sait expliciter, relier avec les grands principes de L'Ayurveda, même si rien n'oblige de le connaître ou justement des stages d'initiation à L'Ayurveda... Alexandra offre la possibilité de s'ouvrir à ces pratiques indiennes traditionnelles ou simplement de pratiquer sans jugement avec bienveillance et douceur...

professeur de yoga et masseuse très à l'écoute des personnes, toujours de très bons conseils, attentive au corps dans sa globalité, c'est toujours un mieux être que de venir en cours ou être massée par Alexandra!