AJ douceur

Vous cherchez une parenthèse bien-être dans votre vie tumultueuse? Vous êtes au bon endroit. Vous serez accueillis dans un cadre calme et apaisant par des hôtes chaleureux et bienveillants qui s'adapteront un maximum à vos besoins du moment. Des séances de yoga dans une salle où règne une énergie positive, aux randonnées qui regorgent d'histoire et d'endroits magnifiques, en passant par des repas, brunchs et autres attentions saines et succulentes, vous passerez d'agréables moments de partage autour de discussions très intéressantes. Vous repartirez avec quelques idées pour amorcer des changements dans votre vie et commencer à prendre réellement soin de vous. N'hésitez pas!

Ajdouceur est un havre de paix et de bienveillance. Les cours de yoga de grandes qualités dAlicja et son expérience en médecine ayurvedique est riche. Elle donne du sens aux postures et nous permet de découvrir ou redécouvrir notre corps et notre esprit. Jean est un formidable guide de la montagne noire, aucun secret, il livre et transmet tant l’histoire que sa passion des herbes et fleurs du pays. Sans oublier une cuisine végétarienne incroyablement dépaysante, innovante faite d’épices et de saveurs du monde. Les repas sont un délice pour les yeux et les papilles. Merci à vous 2 pour votre écoute, et votre attention. Prenez soin de vous. A très vite😘

Parenthèse enchantée ou j'ai pu approfondir ma pratique du yoga dans une ambiance chaleureuse et réconfortante. Jean et Alicja sont disponibles, prévenants et riche d'expériences et de connaissances. Les repas sont délicieux et les randonnées magiques Je garde un souvenir merveilleux de mon séjour. je recommande vivement.

super weekend. comprend yoga + atelier trace et visite du moulin à papier . agrémenté de promenade dans la nature Jean et Alicja sont très accueillants . Et repas fait maison plein de saveurs. Un équilibre parfait dans l'organisation du weekend.

Tout est parfait l'accueil chaleureux , le lieu splendide, le programme très intéressant et enrichissant, les repas succulents. Tout est au top pour le meilleur des séjours ZEN. MERCI DU FOND DU COEUR !

Stage yoga+rando ds un lieu magnifique : havre de paix, de douceur et d’harmonie, nature généreuse et préservée, guidés par Alicja et Jean nos hôtes sympathiques et bienveillants, à nos ptis soins… 2 séances de yoga journalières très complètes (pranayama méditation inclus) avec Alicja à l’écoute de chacun. Randos et cuisine avec Jean, qui nous a regalé de ses enseignements et sa multitude de plats végétariens aux milles couleurs : un festival pour les yeux et les papilles ! Merci à eux 2, une belle rencontre :)

Waouh, quel bonheur, de participer à un stage avec Alicja et Jean, avec un chef en cuisine et des sessions de yoga / méditation au top. Je recommande et je reviendrai pour partager un moment de bien être ...

Le lieu est magnifique et très serein. Mais la plus belle découverte c’est l’accueil, l’accompagnement et la disponibilité d’Alicja et Jean. Les enseignements de yoga et d’art énergétique sont de très grande qualité, quant à la cuisine végétarienne faite maison c’est tout simplement divin !!! Vous pouvez y aller les yeux fermés et vous reviendrez le cœur grand ouvert.

Un merveilleux séjour de 3 jours, un accueil chaleureux et bienveillant, et une cuisine succulente.

Le stage cocooning et zen a été une super expérience, je suis reboostée ! Alicja et Jean sont des hôtes extraordinaire qui nous ont de suite mis à l'aise et qui ont partagé avec nous de belles choses. Nous avons aussi eu la chance grâce à eux de découvrir le Qi-gong avec un grand Maître. Mentions spéciales à Alicja pour son massage ayurvédique et Jean pour sa délicieuse cuisine ! Namaste ☀️