Centre de bien-être · Cognac (16)
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Aglaé Studio propose des cours de Pilates et de Yoga en petits groupes pour favoriser le renforcement musculaire, l'amélioration de la posture, la souplesse et l'équilibre. Le studio offre également des séances sur appareil Reformer pour un travail en profondeur, ainsi qu'un espace bar pour se détendre après l'effort. L'objectif est d'offrir un accompagnement global pour l'harmonie du corps et de l'esprit.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 19:00 |
| Mercredi | 08:00 – 19:00 |
| Jeudi | 08:00 – 19:00 |
| Vendredi | 08:00 – 19:00 |
| Samedi | 08:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
J’ai participé à un cours de Pilates avec Manon et c’était une excellente expérience ! Les séances sont dynamiques, conviviales et toujours dans la bonne humeur. Manon est souriante, à l’écoute et fait preuve d’une grande adaptabilité : elle propose des alternatives en cas de blessure, de douleur ou de problème de santé, ce qui permet à chacun de pratiquer en toute sécurité. Je recommande sans hésiter !
Quelle belle expérience, quel joli cadre ! J’ai été accueilli et pris en charge par de vraies professionnelles, ça a été un plaisir de faire du sport.
Après plusieurs appels sans réponse, j'ai laissé comme indiqué par répondeur un message vocal pour un rappel avec mes coordonnées. Nous sommes a 3 semaines sans retour. N'étant pas de la région je ne peux me déplacer directement. Je déconseille
1ere séance découverte entre filles au top !!! Je recommande ce studio, prof au top, dynamique et très agréable ! Ce cours de Pilâtes Réformer est très appréciable, travail tout en douceur ! Merci Aglaé 😁
Un studio de Pilates au top ! L’accueil est chaleureux, on s’y sent tout de suite à l’aise. Les séances sont très professionnelles, bien encadrées et adaptées à chacun. On ressort à la fois détendu(e) et renforcé(e). Je recommande sans hésiter !
Un immense merci à Sabrina, coach sportive chez Aglaé, pour cette première séance de découverte du Pilates Reformer 🙏 J’ai été accueillie avec beaucoup de chaleur et une attention vraiment personnalisée. Le format en petit groupe permet un accompagnement presque individuel, ce qui est très rassurant, surtout pour une reprise du sport avec quelques soucis de santé. Je repars en confiance, motivée et déjà impatiente de continuer cette belle aventure 💫 À la semaine prochaine… j’ai hâte ! Si vous cherchez un endroit bienveillant pour reprendre en douceur ou découvrir le Pilates et le yoga, je vous recommande vivement cette nouvelle salle 🌿
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