Centre de sport adapté · Rouen (76)
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Adapt’asana | Anaïs Yoga & APA est un établissement de la catégorie « Centre de sport adapté » situé à Rouen (76000). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 20:30 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 20:30 |
| Mercredi | 08:00 – 20:30 |
| Jeudi | 08:00 – 19:00 |
| Vendredi | 08:00 – 19:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | 10:00 – 12:00 |
Anaïs est bienveillante et sais être exigeante pour nous pousser à progresser. Elle cible les exercices et les adaptes à chacuns. Résultat : un corps moins douloureux et un esprit apaisé ! Je recommande vivement !
J’ai rencontré Anaïs lors d’une retraite de yoga dans le désert et j’ai beaucoup apprécié son accompagnement. Elle propose une pratique accessible à tous, qu’elle adapte avec beaucoup de justesse en fonction des niveaux et des besoins de chacun. C’est une personne très sympathique, bienveillante, à l’écoute, ce qui a rendu particulièrement agréable cette retraite.
Super semaine avec Anaïs au milieu du désert entre Yoga et marche sur les dunes. Découverte de l'Afrique, du désert et du Yoga. Expérience à vivre absolument.
Je viens de participer à une retraite yoga rando dans le désert tunisien accompagnée d'Anais qui nous a enseigné le yoga, son énergie et son dynamisme ont fait de cette semaine un moment inoubliable, nous avons emporté avec nous les étoiles du désert qui resteront à tout jamais dans notre mémoire 🥰🧘♀️
Après plusieurs cours de yoga et une retraite yoga je ne peux que valider le travail réalisé par Anaïs. S'adapte à tout le monde tout en essayant de pousser un peu pour s'améliorer et très accessible lorsqu'on lui demande conseil. Je recommande vivement ! Merci à elle
Je viens de rencontrer Anaïs en participant à une retraite de yoga au Namo Ryokan Normand. Dans un cadre magnifique, elle a su rythmer le weekend de séances variées pour nous faire découvrir différentes pratiques dans l’encouragement et la bonne humeur, elle nous a rassemblés avec chaleur et bienveillance au son de ses super playlistes planantes ou énergiques. Merci pour cette expérience que je recommande vivement!
J'ai suivi plusieurs cours de yoga avec Anaïs et participé à une retraite de 2 jours. Très professionnelle, attentive à chacun, créative et bienveillante. C'est toujours un super moment. Merci pour tout Anaïs
Mon mari et moi avons participé à une séance d'Anais de yoga en forêt suivi d'un brunch. Le temps était de la partie et tout était au top, la séance sous les arbres, suivie d'un bain sonore puis le sympathique brunch. Un moment de connexion à soi et à la nature. Merci Anaïs.
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