A Muvrella Corsica Détox

J’ai tellement aimé mon 1er jeûne chez Flavie et Stéphane en septembre 2025, et j’en ai retiré tellement de bienfaits, que j’ai réitéré en juin 2026 ! Avec beaucoup d’attention, de bienveillance, de professionnalisme , de sympathie aussi–ils nous reçoivent comme des amis– Flavie et Stéphane encadrent notre séjour depuis l’éveil matinal-gym-yoga, puis un jus de légumes et fruits toujours délicieux et différent chaque matin. Les randonnées toujours adaptées au groupe se déroulent dans des paysages superbes, avec baignade en rivière même ! Puis temps pour soi -repos , quiétude, cocooning,massages, bien-être - puis le bouillon à volonté , plein de minéraux vient nous redynamiser avant les conférences passionnantes de Flavie qui nous apprend mille et une choses pour ne pas retomber dans les mêmes travers alimentaires! On en revient dopé, en forme, et cela dure bien au-delà du séjour ! Merci à Flavie et Stéphane pour tout ce qu’ils nous donnent !!

Très belle expérience de jeûne en Corse. Un cadre magnifique, un accompagnement de qualité et une atmosphère bienveillante. J’en retire beaucoup de positif et un réel sentiment de bien-être. Merci Flavie & Stephane 🤗

Un lieu que l’on aimerait garder secret… Tout est parfait pour moi, je n’avais jamais fait de jeûne mais je ne regrette pas ma démarche et le choix d’ A Murvella. J’ai tout aimé, j’ai deposé mes valises le samedi matin et me suis laissée faire jusqu’au vendredi. Un cocon familial entouré de bienveillance. À refaire pour moi 🤗🤗🤗

Superbe séjour à A Muvrella, c’était mon premier jeune, on est super bien encadré. On est accompagné dans la descente alimentaire afin de bien nous préparer à la semaine de jeune. Très joli cadre, très belles balades. Flavie et Stéphane sont aux petits soins. Beaucoup de bienveillance et d’accompagnement. Réveil musculaire au top, jus le matin juste délicieux, randonnées magiques et le soir Flavie organise des conférences sur l’alimentation très intéressantes, sans parler de l’atelier culinaire le dernier jour afin de préparer notre repas pour la cassure du jeune. Je recommande vivement ce lieu. Hâte d’y retourner

Séjour ressourçant et dépaysant avec une combinaison parfaite jeûne et rando. Merci à Flavie et Stéphane pour leur accompagnement tout au long de ce séjour, chacun avec son expertise et sa gentillesse. Que vous soyez tenté par l’expérience ou déjà un jeûneur habitué, vous pouvez aller à Pioggiola les yeux fermés. Agnès & Fred

Un immense merci à Flavie et Stéphane pour cette magnifique semaine de jeûne et randonnée. Leur accueil est d’une grande bienveillance et l’on se sent immédiatement entouré, soutenu et en confiance. Flavie et Stéphane savent créer une atmosphère à la fois chaleureuse, simple et profondément humaine. Leur présence est discrète mais toujours attentive, avec beaucoup de douceur et de générosité. Les randonnées sont parfaitement adaptées, les paysages magnifiques, et tout est pensé pour que chacun vive cette expérience à son rythme. On repart à la fois plus léger, ressourcé et profondément apaisé. Merci à tous les deux pour votre accompagnement, votre écoute et la qualité de ce séjour. Une très belle expérience que je recommande de tout cœur.

Ce séjour jeune/ randonnée est une vrai pépite! Flavie et Stéphane sont des hôtes attentionnés, professionnels et bienveillants. Le gite et les balades sont supers. Je recommande ce séjour vivement!

Je viens de terminer un séjour de jeûne et randonnée à A Muvrella, et je manque presque de mots pour décrire à quel point cette expérience a été exceptionnelle. Dès mon arrivée, j’ai été accueillie avec une chaleur et une bienveillance rares par Flavie et Stef. Leur douceur, leur disponibilité et leur authenticité créent immédiatement un sentiment de sécurité et de bien-être. La maison est tout simplement parfaite : accueillante, propre, lumineuse et superbement agencée. La localisation est à couper le souffle, en plein cœur d’un décor ressourçant et propice au lâcher-prise. L’accompagnement du jeûne est maîtrisé, bienveillant et profondément respectueux du rythme de chacun. Entre les jus du matin – absolument divins – et les bouillons du soir préparés avec un soin immense, je me suis sentie portée du début à la fin. Le programme est équilibré : on a le temps de se poser, de se retrouver… et pourtant la semaine passe à une vitesse folle (oui, oui, même sans manger !). Les randonnées sont choisies avec une attention remarquable pour que tout le groupe se sente bien. Elles sont toutes différentes, toutes magnifiques, et toujours parfaitement adaptées. Alors si vous hésitez encore à prendre soin de vous, à vous offrir une parenthèse hors du temps dans un lieu aussi magique que A Muvrella, je vous le dis : FONCEZ !!!! Vous en ressortirez fier(ère), apaisé(e) et profondément ressourcé(e). Un immense merci à Flavie et Stef pour cette parenthèse inoubliable. 💛

"Un merveilleux séjour" et "une belle expérience" résument ce 1er stage de jeûne et randonnée chez Flavie et Stéphane, véritablement 2 belles personnes, dévouées et bienveillantes qui se sont montrées très à l'écoute et plus que disponibles pour l'ensemble du groupe, pendant une semaine. Leur belle maison corse, comme eux, rime avec harmonie, sérénité et bienêtre. Dans ce cadre idéal, la pratique du jeûne, bien encadrée, devient accessible et possible pour tous, en toute confiance. Nous sommes repartis séduits par l'ensemble de la prestation : les séances de yoga, les randonnées, les soins et massages, les conférences du soir, le jeûne lui-même, et l'ambiance très conviviale au quotidien ... Avec Flavie et Stéphane, tout baigne dans le sérieux et le professionnalisme. Merci encore pour votre précieux accompagnement et vos conseils quotidiens. Nous sommes déjà inscrits pour l'été prochain, prêts à revivre cette cure de bienêtre avec vous. Karine

Un centre de jeûn randonnée au top dans une vallée exceptionnelle. Flavie et Stéphane sont aux petits soins avec les participants. Un lieu à découvrir ainsi que deux belles personnes.