A.B Sport Santé

Depuis l’été dernier, je fréquente l’ établissement AB SPORT SANTÉ pour mes problèmes de dos et autres. Je sens que j’ai fait des progrès physiques, mais aussi psychologiques. J’ai trouvé très agréable la sortie En plein air du dimanche 7 juin 2026. Un grand merci à Ninon pour son atelier athlétisme adapté et Toni pour le foot adapté. Christophe.

J’ai récemment eu la chance de profiter d’un massage californien réalisé par Anaïs, et l’expérience a été absolument parfaite. Anaïs est une personne très à l’écoute, douce et professionnelle. Elle prend le temps de comprendre vos besoins et adapte le massage en conséquence, ce qui rend le moment encore plus agréable et personnalisé. Je suis ressortie totalement détendue, apaisée et ressourcée. Un vrai moment de bien-être que je recommande sans hésitation ! Merci encore Anaïs ✨

Ma fierté j ai réussi à tenir en équilibre sur ces ballons 5mois que je travaille régulièrement dessus mon équilibre et ce soir j ai réussi l exercices au complet ... Tellement reconnaissante merci A.B Sport Santé ....

Alors comment résumer en quelques mots, mon avis sur le centre de sport adapté AB sport santé de Portes-Les-Valence ?!? Un bilan d’une heure est d’abord réalisé prenant en compte nos antécédents médicaux et chirurgicaux mais également nos points douloureux et nos « carences » en terme de mobilité. Je fréquente le centre depuis le mois de février, Pilate et circuit training. J’ai vraiment progressé tant sur le plan physique et que sur le plan du bien-être. Anaïs formée au sport adapté est bienveillante, attentive à nos postures lors des exercices. Elle nous corrige et adapte la pratique à nos problématiques. En groupe de 8 lors des séances, nous bénéficions d’un coaching personnalisé avec un ajustement en fonction de nos besoins. Rien à voir avec une salle de sport classique, chaque semaine les rendez-vous sont posés, ce qui aide énormément pour la régularité de la pratique. C’est comme bénéficier d’un coach sportif individuel (avec un très bon rapport qualité prix). Merci Anaïs Fatiha

Depuis que je pratique le sport adapté avez l'accompagnement d'anaïs tous les vendredi, je me sens mieux. Mon dos me fait beaucoup moins mal. Les exercices sont adaptés et les parcours qu'anaïs propose sont au top. Je suis vraiment contente .bonne humeur garantie. 😊

Depuis que je suis accompagnée par Anaïs en activité physique adaptée, les résultats ont été remarquables. Grâce à son expertise et son sens de l'observation, elle a su identifier et corriger les moindres déséquilibres de mon corps. Ses explications sont claires, précises et toujours adaptées à mes besoins. Son approche bienveillante et encourageante m’a permis de retrouver la mobilité de mes genoux, l’équilibre et une harmonie corporelle que je pensais perdue. En seulement un mois, les bienfaits se sont fait sentir, et j’ai repris confiance en moi. Son écoute et sa patience font d’elle une coach exceptionnelle, et je la recommande vivement à toute personne cherchant à améliorer son bien-être physique.

J’utilise les équipements de sport adapté et je suis suivie depuis l’ouverture par Anais, aujourd’hui j’ai passé un moment exceptionnel au centre avec un massage californien. Massage Californien : Accueil chaleureux, ambiance apaisante et massage parfait. Les gestes étaient fluides et adaptés, offrant une relaxation totale. Réel lâcher prise. Sport Adapté : Équipements modernes et bien entretenus, vestiaire et toilette propres. Anais l’enseignante en sport adapté est très disponible et à l’écoute de mes besoins. Idéal pour ma reprise progressive d’une activité physique. Je recommande vivement ce centre, merci Anais pour ton accompagnement précieux.

Je travaille avec AnaÏs depuis un peu plus de 2 ans maintenant pour une rééducation des jambes après une fracture de 2 vertèbres. Grace à elle j'ai regagné en mobilité des jambes. Cela m'a permis de repartir faire des séjours en centre de rééducation et continuer à faire des progrès. Merci Anaïs pour tous tes encouragements et et ta joie commutative lors de mes progrès.