311b Studio Talence

Un joli coin de paradis au cœur de Talence, les professeurs sont attentionnées et enseignent tout en douceur. Un super like pour les ateliers organisés régulièrement (108 salutations au soleil, équilibre ...) On s'y sent comme à la maison et on a envie d'y revenir aussi souvent que possible ^^ Hatha, Vinyasa, Yoga doux, il y a en pour tous les goûts et les niveaux ! Le gros plus du studio la possibilité de reserver une séance de sophrologie, kiné ou massage

Enfin un studio de yoga à Talence ! Quel bonheur ! Et quel cocon de douceur !! Il y en a pour tous les goûts, du yoga tout cool au yoga vinyasa dynamique, en passant par le pilates. Toutes les intervenantes sont au top, à l'écoute, c'est une pépite ❤️

Le studio 311b est top! L’ensemble des profs, cours, ateliers, et lieu sont géniaux. Vanessa (Vinyasa lundi) est très douce, et fait un super mixte entre corps actif et méditation de relâchement. Quant à l’environnement du studio, il contribue aussi à se sentir dans une bulle. Bref, tout est top ! Tout est toujours un vrai plaisir au studio 311b!

Enfin un vrai studio de pilates au centre de Talence ! Le Studio 311B est un studio intimiste avec des cours en petit groupe, ce qui permet un vrai suivi personnalisé. Karine est très attentive et prend le temps de corriger chaque posture. On gagne en tonicité et en gainage très rapidement. Je recommande vivement ce studio.

Le studio 311b est vraiment un très bon endroit pour découvrir et pratiquer le yoga. On s’y sent bien et il y a une bonne ambiance. Le yoga que propose Vanessa est très intéressant et enrichissant et ses cours sont toujours très bien menés. Je recommande fortement !

Je pratique le yoga avec Vanessa et j’adore ! Les cours sont à la fois bienveillants, dynamiques et accessibles. On ressort toujours apaisée et reboostée. De plus, le studio est très agréable. Je recommande les yeux fermés 🧘‍♀️

J’ai débuté les cours de yoga vinyasa avec Vanessa le lundi soir, avec pour objectif principal d’améliorer ma souplesse. Après une quinzaine de cours, je peux dire qu’au-delà de cet objectif, j’ai découvert bien d’autres bénéfices que je n’avais pas anticipés. Les cours se déroulent avec beaucoup de bienveillance et m’apportent d’excellentes sensations, aussi bien sur le plan physique (corps et posture) que mental. Ma semaine commence toujours très bien grâce à ce rendez-vous du lundi. Je recommande vivement !

J'ai eu la chance de découvrir ce studio lors de la journée portes ouvertes du 10 janvier. J'ai testé la sophrologie avec Sylviane Sanchez et j'ai beaucoup aimé ! J'ai aussi eu l'occasion de discuter avec les fondatrices et professeures de yoga. Le lieu est cosy, agréable et les cours sont dispensés par des femmes investies et passionnées ! A découvrir !