YOGA VINYASA & YOGA ENFANT

Tags: Centre de yoga, Cours de yoga,

• alice.i

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  Le 21/09/2019 à 12:52

  Les cours individuels de YOGA VINYASA de Gladys englobent la méditation, la relaxation, l’équilibre, le renforcement musculaire. Elle est à l’écoute de mes besoins et veille à ce que les exercices soient correctement exécutés. J’ai atteint mon objectif qui était d’être plus souple, mais j’ai également constaté que les exercices en lien avec la respiration m’ont permis d’améliorer ma capacité respiratoire et de diminuer mon stress. Le cours est pratiqué dans un environnement zen, ce qui contribue à la sensation de bien-être qui dure au-delà de l’heure de cours. Essayez, vous ne serez pas déçus
• Marie.u

  5 / 5

  Le 13/09/2019 à 07:13

  Je fais du yoga depuis plusieurs mois. Je dois dire que les cours de Gwladys m’ont apporté beaucoup de sérénité. Depuis je me sens beaucoup mieux dans ma peau.
• Claire.a

  5 / 5

  Le 04/09/2019 à 13:40

  Les cors de Gladys sont super, sportifs et ressourçant. Je conseille vivement !
• Joseph.a

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  Le 03/09/2019 à 19:59

  Très bien guidé et agréable, Un cours dynamique et ressourçant, de grande précision, une prof formidable!
• laure.o

  5 / 5

  Le 03/09/2019 à 18:20

  Les cours de yoga de Glaedys sont un véritable voyage. On en ressort avec l'impression d'être parti loin, dans le mouvement, la respiration et la relaxation. Elle est très patiente et attentive, s'adaptant au niveau de chacun. Elle sait donner confiance pour progresser.
• jocelyne.o

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  Le 02/09/2019 à 10:57

  J'ai beaucoup apprécié ce premier cours d'initiation.... Certaines postures ont été difficiles pour moi, n'ayant pas de pratique sportive mais Gwladys a su trouver les mots , me mettre en confiance et m'accompagner tout au long de la séance
• Estelle.i

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  Le 30/08/2019 à 16:00

  C'était mon premier cours de yoga. J'ai trouvé cette expérience vraiment ressourçante et très intèressante. La prof était à l’écoute et avait un sérieux très professionel. J'ai appris beaucoup de chose et n'hésiterais pas à recommencer