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Novice, je viens de finir ma 2ème séance de yoga avec Louane. Elle m'a accompagné pas à pas dans chaque exercice précis, en n'hésitant pas à me repositionner quand nécessaire. J'ai pu prendre conscience de mes postures. Avec les années, les mauvaises postures se sont installées dans mon quotidien. Le yoga m'aide à me repositionner naturellement et à prendre conscience de mon corps. J'ai déjà programmé ma 3ème séance avec Louane et je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin. Merci pour cette découverte, ton attention et ta patience....
