Pas où commencer ?
Déjà Le jeûne : le cadet de nos soucis pendant cette semaine de jeûne a bien été la faim! Nous sommes venu avec de la motivation mais aussi des appréhensions et elles se sont très vite envolées. Que ce soit pour nous ou nos collègues jeûneurs, personne n’a ressenti de faim pendant le séjour ni même au début. La descente alimentaire aide beaucoup je pense et est réellement indispensable. Personnellement je l’ai trouvée très facile et sans frustration. En ce qui concerne le séjour, nous étions hébergés dans une résidence de plusieurs appartements dans une chambre très agréable. Lumineuse, à la décoration récente avec baignoire, douche et WC privés et avec une vue magnifique sur les montagnes et un château médiéval posé sur la colline d’en face. Rien à redire. L’appartement est partagé avec les autres stagiaires mais il est grand et permet à chacun d’avoir son intimité, son espace. Dans la cuisine eau à volonté (eau minérale et eau de la source du coin), tisanes diverses et multiples, citrons et gingembre bio pour aromatiser eau et tisanes. Chaque soir nous avons droit à un bouillon de légumes qui change chaque jour. Il y a également à disposition lave linge et sèche linge.
Les randonnées: nous avons fait 6 randonnées et pas 2 semblables. Nous avons eu de la montagne, de la vallée, de la rivière, des cascades, de la forêt, des paysages multiples et magnifiques et toujours en fond le Pic du Midi.
Les conférences: chaque soir lors du bouillon, nous avions une présentation sur des thèmes variés et complémentaires. Ils se sont tous révélés très intéressants.
Pour terminer et sûrement le plus important lors de ce stage, Laurence, la naturopathe et organisatrice du jeûne. C’est la générosité à l’état pur! Déjà quand vous la voyez la première fois, vous ressentez du bien être. Grand sourire, voix douce et accent chantant. Laurence nous accompagne pendant tout le séjour. Elle fait avec nous chaque randonnée ce qui nous donne chaque jour l’occasion de lui poser 1000 questions sur le jeûne, la naturopathie et autres et c’est avec plaisir qu’elle y répond tout en prenant le temps de passer des moments de marche avec chaque stagiaire. L’après midi si vous le souhaitez vous pouvez vous faire masser par elle. Nous nous sommes fait massés par elle ainsi qu’aux thermes et même si le personnel des thermes était adorable, les massages de Laurence (en plus d’être moins chers) sont généreux et vraiment bien maîtrisés avec une excellente technique de massage.
Nous sommes repartis rechargés à bloc et prêts pour un nouveau départ ! Merci Laurence, c était une expérience inoubliable que nous renouvèlerons dès que nécessaire
Arnaud.E
Christine.r
C..e
Elisa.g
