Association Source Equilibre 44

Tags: Centre de loisirs,

• Footx44.o

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  Le 30/06/2022 à 10:27

  J'ai découvert l'année dernière le stretching postural qui me fait un bien immense. Cécile (le professeur) est très à l'écoute et professionnelle. je recommande ce cours et cette association.
• Madeleine.

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  Le 21/06/2022 à 14:34

  Belle découverte, un temps hebdomadaire aussi agréable que bénéfique ! Cécile, très professionnelle, adopte des méthodes pédagogiques multiples et variées qui s'adaptent à chacun . A pratiquer sans modération !!!
• Isabelle.i

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  Le 21/06/2022 à 08:50

  Voici maintenant 6-7 ans que je pratique le stretching postural et c’est devenu pour moi une activité indispensable. Plutôt speed et adepte de sports "qui bougent », j’ai rapidement senti tout ce que le stretching postural pourrait m’apporter. Cécile nous invite avec douce exigence à rester centré sur nous, à écouter avec le plus d’attention possible notre corps, à tenter la lenteur, l’effort progressif. Un vrai chemin intérieur en plus d’une activité physique qui me fait beaucoup de bien au corps.Rien de tel pour lutter contre les tensions dont on ne se rend même plus compte et les inévitables douleurs.
• THIEBAULT.E

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  Le 20/06/2022 à 17:31

  J'ai découvert cette année les bienfaits du stretching postural grâce à l'Association Source Equilibre 44 et à la qualité des cours dispensés par son intervenante Cécile Daireaux. Quelques mots pour en définir les bénéfices : s'assouplir, s'étirer, se muscler, respirer..."s'équilibrer". La qualité des cours tient au nombre limité des participants et surtout à la pédagogie de Cécile qui nous corrige individuellement. Vivement les réinscriptions ! Hélène
• Jean-Philippe.a

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  Le 17/06/2022 à 21:12

  je pratique depuis quelques années maintenant le stretching postural dans l'association Source Equilibre 44 et j'en ai découvert les bienfaits. Grâce aux postures proposées et grâce à l'accompagnement de Cécile j ai la sensation de "travailler" vraiment au renforcement des muscles profonds et d'avoir gagné en souplesse. A vous d'essayer!!
• Monique.O

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  Le 17/06/2022 à 10:09

  Je pratique le stretching postural depuis maintenant 7 ans dans cette association. Bien être et renforcement musculaire assurés. Je n'ai manqué aucun cours même pendant le confinement. Je recommande.
• Agnès.i

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  Le 17/06/2022 à 07:49

  Après 4 ans de stretching postural dans une ambiance très sympa et avec un enseignement parfait, je recommande +++
• Karine.U

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  Le 27/04/2022 à 14:37

  Je fais partie de cette association depuis maintenant 6 ans au moins et avec le stretching postural proposé je n ai plus besoin de séances de kiné, très bonne ambiance, à conseiller vivement