Excellent centre de yoga !! Deux types de cours, un plus Hatha, lent... et l'autre est plus Vinyasa, engageant davantage vos muscles et votre cardio, mais pas le cardio de niveau Ashtanga. Laura est une excellente enseignante et le studio est charmant. Tous les cours sont également diffusés en direct, ce qui en fait un excellent rapport qualité-prix et aucune excuse pour manquer un cours 😉.
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Murielle est une professeure de yoga très à l'écoute de ses élèves, elle nous met à l'aise et nous accompagne dans chaque posture. Elle nous aide à pratiquer un yoga à l'écoute de notre corps et dans le respect de celui-ci.
Les cours de yoga m' apportent de la force et de la souplesse, aussi bien du corps que de l'esprit. C'est précieux pour mieux vivre !...